據外媒報道，最新研究報告顯示，潔癖可導致患過敏症的風險大幅增加。過敏症在發達國家變得日益普遍，花粉熱、溼疹、蕁麻疹和哮喘變得越來越常見。
據加拿大蒙特利爾大學過敏症研究實驗室主管蓋伊·德雷斯佩瑟博士說，潔癖是導致過敏風險不斷升高的一個主要原因。家族史、空氣污染、加工食品、壓力和抽菸等一系列因素都可引發過敏症，不過我們接觸的細菌有限，也是導致過敏的一個原因。
德雷斯佩瑟說：“衛生狀況和過敏症及自體免疫疾病的發生率正好成反比。兒童生活的環境細菌越少，他們一生中患過敏症或免疫疾病的風險就越高。”1980年，西方國家有10%的人患過敏症。現在這一數字已經上升到30%。據說2010年有十分之一的兒童患有哮喘，在1980年到1994年間，哮喘死亡率增加了28%。
德雷斯佩瑟表示：“不僅發病率提高了，它們的嚴重程度也有明顯增加。在衛生環境保持穩定的區域，過敏症和炎性疾病的發病率也維持在一個恆定水平。過敏症和其它自體免疫疾病，例如1型糖尿病和多發性肝硬化都是由免疫系統轉而攻擊我們引起的。”雖然講衛生確實減少了人們接觸有害細菌的機會，但是這也縮小了人們接觸有益微生物的機會。因此現在我們消化系統裏的菌羣沒以前那麼豐富多樣了。
德雷斯佩瑟建議大家通過攝入益生菌來豐富我們腸道的菌羣。益生菌是腸道細菌，它們對健康有好處。幾十年來，人們一直在用益生菌製作酸奶。他說：“妊娠期攝入益生菌，有助於降低嬰兒的過敏風險。益生菌並非靈丹妙藥，不過它們是一種可以改善我們的飲食和健康狀況的元素。”
如何治療潔癖
1、接納症狀：症狀是自身的一個組成部分，排斥它，實際上是在排斥自我，只會加重症狀，加重焦慮和痛苦。不管多焦慮和痛苦，都要接納症狀。心裏接納了症狀(實際上是接納“怕”)，焦慮感就會減輕。接納症狀不是一天兩天就能見效的，需要一個過程。接納症狀需要智慧和勇氣，需要在實踐中不斷領悟。
2、全身心地投入到生活中，在生活中尋找人生的樂趣和價值：在生活中一天天輕鬆、樂觀、果斷、勇敢起來，在生活中一天天充實起來。當生活充實而又快樂起來時，症狀就沒有立身之地了。
3、接納症狀並不是向症狀妥協：主觀上已意識到沒有必要這麼清洗，還要不斷清洗，這就是強迫心癮。生活中在接納“怕”的基礎上就是要及時中斷這種強迫行爲。開始會很難，也很痛苦，但慢慢就會過去的。只要堅持住，你會一次比一次容易，一次比一次輕鬆，直到症狀消失。
