夜盲症吃什麼好
1、常食蘋果，可防治夜盲症。
2、蒼朮15克。水煎服，每日1劑，連服3日。
3、豬肝、韭菜各適量。兩味共煮，不加鹽，吃肝飲湯，久服有效。
4、鮮兔肝1~2具，醬油少許。兔肝切片，加水煮熟蘸醬油食。
5、豬肝、胡羅卜、鮮薑片名適量。加水共煮至肝熟，服食，經常食用。
6、新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。（魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲症患食用，可以預防乾眼病、夜盲和各種角膜炎）。
7、鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。
8、豬肝、胡蘿蔔、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。
9、野雞肉150克，胡蘿蔔50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調料炒熟即可食用。補肝明目，治療肝虛所致的眼花、夜盲症。
10、紅番薯葉150克，羊肝200克。番薯葉洗淨，切碎，羊肝切片，加水同煮，食肝飲湯，每日1劑，連服3日。
11、雞肝肫去污膜洗淨，與其餘2味藥共置碗內，加少量水隔水蒸熟，吃肝飲湯。多服有效。
通過以上食療方可以看出，日常生活中多吃動物肝臟、胡蘿蔔、枸杞等食物對夜盲症的治療和預防有比較好的幫助。
