據專家介紹說，很多原發性青光眼患者在睡覺時會習慣在一側，這樣患者的眼壓較高，這可能意味着這些患者在夜間患眼的視神經損害較重。因此改變睡覺側臥的方向，可能會在一定程度上使病程延緩。有專家甚至建議患者使用較柔軟的枕頭，因爲硬枕頭可能會阻斷眼內引流從而導致眼內壓增高。
研究中發現近視患者睡姿不正確更容易得原發性青光眼。研究者通過對22例受試患者五種睡姿――坐、仰臥、再坐下、頭後屈30度和反頭前屈30度時的眼壓進行測定後發現，姿勢的改變會破壞血液動力學的平衡，從而使兩眼間的血管灌注發生改變，兩眼間眼壓平均差異爲5mmHg。以上的一些內容說明了兩眼之間存在着視力的差異，同時也說明很多近視患者有青光眼的症狀，但此次研究結果說明，有不對稱近視的人罹患青光眼的危險性遠遠超過人們的相象，而且在日常的活動中患眼的損害會日益加重。
因此，我們平時生活中要調整一個最有利於眼睛的睡姿，以免睡姿不當導致原發性青光眼，尤其是近視人羣。
