青光眼患者日常保養很重要，甚至可以說是兩分治療，八分護養。
1、喝水
少量多次，總量不變。大量飲水會迅速升高眼壓，建議大家少量多次飲，總量不變。
2、睡眠
不宜側臥，適當擡高下肢。對高眼壓性青光眼患者來說，側臥會增加眼壓，對正常眼壓青光眼患者來說，平時應注意升高顱內壓，如睡覺時擡高下肢。
3、喝酒
適量飲用，同時戒菸。醫生不鼓勵患者多喝酒，可適量飲，建議喝點葡萄酒。注意戒菸，尼古丁對視網膜有毒害作用。
4、甜食
也要適量，多吃彩色食物。高滲性食物（蜂蜜、糖等）有助降低眼壓，建議適量食用，但患者若有糖尿病、心血管疾病等，一定要控制食用量。攝入一些色彩斑斕的食物，如枸杞、藍莓、銀杏葉等，可保護視神經。
5、運動
有氧運動好，堅持控眼壓。建議患者常做有氧運動，一次有效的有氧運動，如散步半個小時左右，可使眼壓降低。
