腳氣困擾着很多人，特別是炎炎夏日的天氣，更是難受之極。分清腳氣的症狀，對治癒腳氣有很大的幫助。
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。腳氣有很多種，可以辨證分治。
辨證分治法：
1、寒溼腳氣症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，或浸淫黃水，或麻木冷痛，或潰爛蛻皮，手足不溫，甚至腳趾腫脹，舌淡，苔白，脈沉。病變證機是寒溼浸淫，肆虐肌膚營衛，導致肌膚既不得氣血所榮又被寒溼所肆虐，以此而變生爲寒溼腳氣病理病證。其治當散寒除溼，溫化止癢。可選用雞鳴散，本方既可內服又可外用。
2、血寒毒症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，疼痛，或浸淫流膿血水，腳趾顏色暗紫，或癢痛，或潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌質暗，苔薄，脈沉。病變證機是淤血內阻，淤血與寒毒相結而浸淫肆虐，以此而變生爲淤血寒毒病理病證。其治當活血化瘀，散寒解毒。可選用桂苓烏頭湯，本方既可內服又可外用。
3、熱腳氣症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮溼糜爛，瘙癢，或浸淫流黃水，或紅腫潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌紅，苔黃，脈沉或無變化。其治當清熱燥溼，溫化止癢。可選用苦蔘礬石湯，既可內服又可外洗。
治療腳氣切莫走進誤區
其實，治療腳氣並不難，只要堅持並且合理地用藥，完全是可以根治的。
誤區1、提前停藥
例如用唑類外用抗真菌藥需一天塗抹兩次，每次塗抹花費十幾分鍾，連續治療4～6周，而調查得知大部分患者在使用外用藥物治療時都堅持不到2周，當然就不可能完全治癒。
誤區2、遺漏盲點
患者在塗抹藥物時往往會只塗在有明顯症狀的病竈處，而一些潛在無症狀的病竈會被遺漏。在條件成熟時，這些病竈還會發作。還有某些類型的足癬，比如角化過度型，外用藥不易滲透，在治療部位達不到有效的抗菌濃度，所以療效也不會很理想。
誤區3、錯用外用藥
如一些趾間糜爛型腳氣患者，直接使用外用藥，局部刺激性大，容易引起細菌感染，還有少數患者患有糖尿病、腫瘤等其他疾病，導致肌體免疫力下降，容易感染，也不適合用外用藥。
誤區4、家庭成員不同時治
一個人治癒了，但其他家庭成員沒治癒，仍然共用毛巾、拖鞋等，導致家庭成員間交叉感染，反覆發作。尤其是家庭成員中有兩人以上患腳氣的，最好同時進行治療。最好的治療方法是口服藥、外用藥物聯合使用，這樣纔能有效地徹底地殺滅真菌。
腳氣該如何治療呢
腳氣主要分爲糜爛型、水皰型和角化過度這三種類型，每種類型的腳氣所使用的藥物也應該有所不同。目前腳氣治療的藥物種類很多，劑型也很多，主要的劑型有乳膏、噴霧劑、凝膠、散劑、霜劑。由於劑型是藥物與臨牀用藥之間的橋樑，藥物的劑型可影響藥物的吸收及清除，所以治療腳氣除了要選對藥，還要選對藥物的劑型。
有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，當症狀稍有好轉後便停止用藥，其實真菌並沒有被徹底殺滅，過一段時間又會“捲土重來”，造成“復發”。有些患者得病後不去正規醫院皮膚科就診，自己買點消炎藥塗上了事，這樣做雖然可以暫時止癢，造成疾病好轉的假象，但沒有抗真菌效果，病菌不能被殺死，反而會更加猖獗，還會干擾甚至阻止局部免疫反應。
可從根源上徹底殺滅真菌，該療法通過先進的儀器檢測，調配合理的中成藥內服，再結合外用藥聯合進行，可在短期迅速控制真菌的生長，再加上患者的配合，快速從根源上杜絕腳氣反覆發作。
腳氣除了進行藥物治療，也還要注意一些個人衛生習慣和飲食。用藥治療的同時，要每天堅持洗腳洗襪子和塗腳氣膏，還要把鞋子放在通風的位置，最好是在腳氣治好之後不要穿以前的鞋襪，以免再次感染。平時多吃富含維生素B的食物，像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、牛奶、啤酒、動物肝臟，麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜、大蒜等均含有豐富的B族維生素，B族維生素可以調節皮脂腺分泌，增強皮膚抵抗力。
溫馨提示：病患要保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因爲體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因爲足部過分受壓可加劇流汗。
