寶寶牙齒保健的注意事項
寶寶能否長一口不得蛀牙的堅固牙齒，他的飲食扮演着重要的角色。你要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D。即使在斷母乳或配方奶後，還要讓他喝牛奶，多吃酸奶和奶酪之類的奶製品。另外，如果你已經給寶寶添加輔食了，你需要循序漸進地給寶寶添加有一定硬度的塊狀食物，鼓勵他咀嚼，刺激他牙齦和牙齒的發育。
千萬不要讓寶寶含着奶瓶睡覺，除非奶瓶裏裝的是白開水。因爲無論是配方奶還是母乳，裏面的糖分都會因此整晚留在寶寶的牙齒上，從而導致“奶瓶齲”，也就是蛀牙。爲了減少蛀牙，你還應該訓練寶寶使用杯子，這樣可以縮短飲料在他口腔裏停留的時間。
同時，你還要避免給寶寶養成對牙齒有害的習慣。例如，不要讓他在正餐之間喝太多果汁或吃甜食，也儘量不要讓寶寶喝瓶裝的果汁或飲料。如果寶寶確實吃多了甜食，你一定要趕緊給他刷牙。
