耳鳴是一種比較常見的疾病，患有耳鳴後常常會導致工作精力不集中，與人交談聽不清，夜晚難以入眠還會伴隨情緒不穩定等問題的出現，給患者生活帶來很大的影響。那麼，引起耳鳴常見的原因有哪些呢？下面就來了解下。
1、噪聲，人體的內耳是比較脆弱的，平常承受的是90分貝，如果超過了就可造成內耳的受損。因此經常處於噪聲環境中發生耳鳴者增多，接觸噪聲的時間增加，發生耳鳴率增加。噪聲可加重原有的耳鳴，但也有使原耳鳴減輕或緩解的，或促發另一種耳鳴聲與原有的耳鳴聲混合。
2、飲食，臨牀上表明，有些飲食可以引起耳鳴或者加重耳鳴的病情。比如說食用高膽固醇及高鹽飲食，可引起或加重耳鳴；某些食物過敏使機體產生變態反應而致耳鳴；減肥食品可使耳鳴症狀加重，；飲用濃茶、含咖啡因的飲料、飲酒均可加重耳鳴。因此在飲食上面，要科學合理的進行搭配食用。
3、體位，在夜間休息的時候，都會選擇自己舒適的位置，其實在這睡覺姿勢中，也含有很大的學問，如果體位不當的話，會引起或加重耳鳴。比如大部分患者臥位比立位時耳鳴加重，但有少數患者感到耳鳴減輕。
4、心理精神因素，臨牀顯示，情緒的不穩定也可以觸使耳鳴的發生，比如情緒或精神緊張、情緒低落、憂鬱、情緒波動、過度疲勞等均可以加重耳鳴，而耳鳴本身又可使患者出現不良的情緒和心理狀態，相互影響，出現惡性循環。
由上介紹，可以瞭解到了引起耳鳴的常見原因會有哪些，希望對您有所幫助。溫馨提醒：耳鳴不僅對聽力有影響，還會伴隨這其它疾病的發生，威脅着人體的健康。患有了耳鳴，定要及時的去醫院接受檢查治療。
