被訪者 孫君壁 口腔科主治醫師 女兒3歲
孕前篇
● 準備懷孕前，先培養一個健康的口腔環境
牙醫媽媽一定會在準備懷孕前先培養一個健康的口腔環境：做專業的牙科檢查、治好牙齦炎和牙周病、補好牙牀深處那顆蛀牙。因爲懷孕後激素變化等原因會加重已有的上述牙病。
當然她也不會忽略了準爸爸的牙科檢查，因爲接吻也可能傳染蛀牙。
孕期篇
● 吃了酸性食物後這樣護牙
雖然酸性食物對牙齒刺激較大，但嗜酸是孕婦的本能，只要吃完後及時用白水多次漱口，就能儘量降低牙齒所受的傷害。另外，牙醫媽媽一定會迴避生冷食品，因爲它們比酸話梅更傷牙。特別提醒吃了甜食之後也要及時漱口，因爲一切甜食入口之後都會變成酸性物質。
當然，孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒（尤其是舌側的牙齒），此時也需要及時用白水多次漱口。
● 孕期前3個月，儘量避免任何形式的牙科檢查
孕期前3個月是胚胎髮育的關鍵時期，腦神經、心臟、血管、臉部器官、四肢等都在這個階段成形，一點點不當藥物或劑量過高的X光照射都可能造成意想不到的後果。因此在這個階段，牙醫媽媽會盡量避免任何形式的牙科檢查，包括洗牙。到了孕晚期，由於外界刺激容易導致敏感的子宮收縮，所以在那個階段，同樣要儘量避免所有牙科檢查。
● 孕期若出現牙科疾病這樣治療
懷孕後若出現牙科疾病，牙醫媽媽會選擇在孕中期（此階段孕婦狀況比較穩定，肚子也不會太大），如孕期第5個月時做牙科檢查或完成洗牙、補牙等大部分牙科治療。但是她會將牙科手術，如拔除智齒、牙根尖手術等推遲到產後再做。
寶寶篇
● 這樣給沒長牙的寶寶提供營養支持
寶寶第一次大聲啼哭時，粉嫩的牙牀上雖然什麼都沒有，但在牙牀裏，20顆乳牙和若干個恆牙的萌芽早已經排得滿滿當當。因此，牙醫媽媽會及時給自身補充豐富的鈣、磷和礦物質，通過乳汁把這些堅固乳牙的必備物質基礎提供給寶寶。
● 這樣幫寶寶清潔乳牙
乳牙是重要的咀嚼工具，其存在還爲以後長出的恆牙留出間隙。若某乳牙齲壞或被拔掉，其鄰牙可能移位，等到恆牙萌出時就會因間隙不足而排列不齊，或導致恆牙過早萌出、推遲萌出等。因此，每次喝完奶，牙醫媽媽會給手指套上無菌紗布或一種市場上可買到的紙牙刷輕輕擦拭寶寶的乳牙、舌頭、牙齦和口腔黏膜。清潔過程中使用淡鹽水，決不要給寶寶使用成人含氟牙膏。
● 爲寶寶選擇這些磨牙食品
寶寶長牙時，會有煩躁不安、唾液增多的表現，因爲他實在不喜歡那不知什麼時候出現的硌舌頭的硬玩意。這時牙醫媽媽會準備磨牙膠環和磨牙食品來減輕寶寶的不適。切成小塊的未削皮的蘋果、纖維較細的芹菜細條、胡蘿蔔塊等都是給寶寶磨牙的好食品。
● 這樣預防寶寶出現反頜
寶寶是否有齲齒一直是被關注的焦點，可很多情況下，寶寶還存在着乳牙反頜的情況，即俗稱的“地包天”。由於寶寶的反頜症狀從外觀看沒有大人明顯，因此容易被忽視，牙醫媽媽的預防辦法是不要讓寶寶長時間仰臥吃奶，不要將奶瓶放得過於靠前靠上，以免寶寶下頜向前吸吮。
● 這樣使用安撫奶嘴
2歲前，當寶寶哭鬧不止時，牙醫媽媽給寶寶使用安撫奶嘴，因爲這樣做不會導致口腔組織或牙齒髮育畸形；但2歲後應避免長期使用安撫奶嘴，否則可能導致上下牙齒咬頜不正，甚至影響下頜骨的生長、導致寶寶上下嘴脣變形等。
● 這樣帶寶寶看牙醫
牙醫媽媽會在寶寶滿1週歲時帶他去做第一次牙科檢查，這也是美國牙醫協會的建議。當然，如果寶寶的牙齒每天都能保持清潔，那麼就可以等到3歲，待寶寶的乳牙全部順利完成生長後再看牙醫。
爲了給寶寶一個心理準備，她會先與寶寶玩玩“角色扮演遊戲”，她做醫生假裝給寶寶檢查牙齒，再換寶寶扮演醫生試試。
特別鏈接：
牙齒X光片——非常必要時，牙醫也會建議孕婦照牙齒X光片，由於牙科放射線劑量小，且每次照射時會用鉛衣保護，因此幾乎可以保證對孕婦和胎兒完全無害。
牙科止痛劑——孕婦治療時，也可以局部使用牙科麻醉劑止痛，只要不過量，便能保證安全。至於一般常用的止痛藥，如阿斯匹靈等，到目前爲止仍被認爲是對孕婦安全的藥品，可以使用。
牙科抗生素——必要時，牙醫同樣會建議孕婦服用牙科抗生素（除四環素、氯黴素、鏈黴素），因爲若不服藥，因感染造成的菌血症或敗血症對胎兒的危害要比抗生素通過胎盤對胎兒的危害更大。
