青光眼的發病有多種因素，不同類型的青光眼其發病情況也不一樣，有些迄今還不太清楚，因此目前真正做到防止青光眼的發生和發展是不可能的。
一旦診斷爲青光眼，做好以下的事情有助預防青光眼的發展：
1、情緒穩定，不着急，不發脾氣。
2、保證睡眠，不熬夜工作。
3、避免暗室工作，不在電影院看電影，避免長時間近距離看電視、用電腦。
4、少飲濃茶及咖啡，戒菸。
5、多吃蔬菜水果、保證每日大便通暢。
6、適當參加體育運動，但要避免過份彎腰、低頭、屏氣、負重活動。
7、避免在短時間內過多飲水。
