消極的心理狀態會引發冠心病

結婚生子、買房買車，工作壓力越來越大，你還在唉聲嘆氣，怨天尤人嗎？請注意了，消極情緒會導致冠心病！雖然現代人面臨各種各樣的壓力和困境，但是依然要說服自己是時候改變一下心理狀態了，因爲心理上的問題很容易與身體相關。

不要覺得偶爾生個氣、愁眉苦臉、鬱悶一下無關緊要。殊不知這種消極的心理有可能導致冠心病的發生。近日，衛生部門公佈了一項調查結果，對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明，消極的心理情緒如抑鬱、焦慮和憤恨等，均會對心臟造成損害，特別會引起冠心病。這項調查測試的心理要素包括抑鬱心情、焦慮、悲觀情緒、胡思亂想以及注意力不集中等，結果表明，這些因素每上升1分，患心臟病的危險就增加5個百分點。

從科學的角度上來講，消極情緒會帶來一種可致病的化學物質——炎症蛋白。醫學專家分析，在那些帶有消極情緒的人身上，可發現較高的炎症蛋白含量，這種連續的、涉及整個心臟系統的炎症狀況對引發冠心病有重要影響。人的心跳速率能夠根據外界的變化呈有規律的波動，那些帶有消極情緒的人會使心臟的這種有規律的變化減少，從而對心臟系統產生壓力。

從上文中我們看出，消極情緒對人體有多麼大的傷害啊，甚至成爲了冠心病的病因之一！所以我們要不斷給自己加油鼓勁，儘快從悲傷、低落的心理狀態中走出來，從容看待世事。經常爲自己減負，幸福就會很快來臨。