如果因爲吃藥使自己變胖，也不能自行停藥。
你可能在短期內沒時間去醫院，於是自己先停了藥。
這種做法大錯特錯。布萊克本博士指出，能夠影響體重的藥物多數與各類激素有關，如避孕藥含有雌激素、孕激素，降糖藥會影響胰島素水平等。這些藥物可不能隨意停藥，否則不但影響藥效，還有可能使體重增加得更多。
體重增加的原因有兩個：一是脂肪、肌肉增加，二是藥物引起水鈉瀦留，也就是組織裏水分變多了。
多數情況下，只要選擇合理的運動方式，調整飲食結構，就能使你的身材恢復如初。如果效果不明顯，才需要調整用藥。
