誰沒有生過氣呢，尤其對女性來說可能是她們每天都會有的心理經歷，也許生氣像風一樣來得快去得也快，但生氣總歸是不好的，不但影響人際關係，更影響身體。
那麼生氣後怎麼把危害減到最小呢?中藥擅長調整情志，所以，對證選用中藥泡茶飲就會事半功倍。
1. 地骨皮+桑白皮
生氣容易氣滯，氣滯會導致激素水平分泌紊亂，而使皮膚長出色斑。讓人顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。相關研究顯示，當婦女處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意，而當其中一些女性的人際關係得到改善時，她們的色斑可以不治自愈。應用“地骨皮+桑白皮”不但具有開肺氣，順肝氣的作用，而且具有美白肌膚的作用，各取3克，泡水代茶應用。
2.川楝子+醋元胡
生氣時傷胃氣，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂，生氣使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時會引起胃潰瘍。此時應用“川楝子+醋元胡”各取5克煎湯代茶，不但具有理胃氣，而且具有改善胃腸道血液循環作用，增加胃腸道蠕動以及食慾。
3.玫瑰花+牛膝
生氣時會時血液上行，損壞腦血管內皮細胞，加快腦細胞衰老，減弱大腦功能，而且大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。
可使大腦思維突破常規活動，往往做出過激舉動，反常行爲又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。這時給予“玫瑰花+牛膝”不但能活血理氣，而且能引血下行，緩解生氣對腦的損害。
