每個父母都希望自己的孩子健康長大，快樂成長。但是病從口入，很多父母認爲生病是因爲沒有吃好，身體免疫力低造成的，所以說特別關注孩子胃口問題。孩子不好好吃飯怎麼辦呢？瞭解這三種原因對你來說很重要。
孩子不好好吃飯的原因與以下有關係！
1、經常強行餵飯
有些爸媽喜歡給孩子強行餵飯，特別是孩子的祖父祖母，當到了吃飯的時間，即使孩子餓意不明顯，有睦爸媽也會強行喂孩子吃，認爲吃飯就應該準時，不過孩子可不管這些，自已什麼時候想吃纔會吃，有時候明明自己並不餓，偏偏有食物被強行灌進嘴裏，這樣的感覺作爲家長也很難受吧。時間久了，孩子會對吃飯特別的抗拒，以後要想孩子好好吃飯可就難了，要想寶寶好好吃飯，給孩子的食物就要可口，花樣要經常變着來，種類也要多變，寶寶的每一個階段都有不同的需要，孩子的喜好可以反映孩子身體的需要。
2、缺乏微量元素
大家應該知道鋅是我們人體中的微量元素之一，當孩子缺乏這種微量元素就會導致BJ元素下降，舌頭的靈敏度也會降低，從而影響孩子食慾。仔細觀察一下可以發現孩子的舌扁平，而且舌面上長小疙瘩，或者是有萎縮的趨勢，那麼基本可以判定是缺鋅，家長一定要及時給孩子補充，因爲一旦缺少就會降低孩子免疫功能，導致孩子經常性生病，原因是鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響。經相關研究顯示，在呼吸系統反覆感染的患兒中，缺鋅的孩子比例明顯高於正常的孩子。
3、孩子吃很多但是消化不了
很多父母在讓孩子吃飽飯後放任孩子去做自己喜歡的事情，而大多數的孩子尤其在夏天非常容易吃飽飯後犯困，而吃過飯後直接睡覺是很不利於孩子消化功能的，並且往往有些孩子吃飽飯後睡覺，由於消化的不好，容易出現下一頓飯吃的不踏實，甚至是不想吃飯的情況。食慾減退、挑食厭食、異食癖，不喜歡主動進食。發育遲緩，個頭和體重均低於同齡人，免疫力低下，經常生病。並且孩子還容易長口腔潰瘍，頑固性溼疹，傷口不容易癒合等。
關於孩子不好好吃飯的原因是什麼相關介紹和大家說的差不多了，總結一下，一定要讓孩子遠離零食，因爲零食吃多了自然到飯點就不想吃了，把一日三餐做好，儘量做到色香味俱全，飯前一小時不要給孩子吃水果，零食，每天固定帶孩子出去玩，運動。消耗多了，自然就想吃飯了，吃飯的時候不要讓孩子看電視，孩子好好吃飯要表揚孩子，不好好吃飯也給予一定的懲罰，比如說餓他一頓半頓的。
