這些情況會讓寶寶沒食慾
1、患上某些疾病或缺乏微量元素
當寶寶發燒、腹瀉時,容易出現沒食慾的現象,但是這種食慾不振會隨着疾病的痊癒而消失。另外,當寶寶缺鋅、鐵等微量元素時,也常常會表現出食慾不好,這個時候就需要帶寶寶去測下微量元素,給寶寶補充缺少的微量元素了。
2、不良的飲食習慣
寶寶吃飯的時間不規律,愛吃零食,吃飯前吃太多的奶等等不良飲食習慣,都會讓寶寶在吃正餐的時候沒有食慾。
3、咀嚼能力不行
當寶寶吃慣了泥糊狀的食物,在碰到稍微有點硬的食物時,不是吐出來就是含在嘴裏不嚥下去,有的媽媽會給寶寶喂水,讓寶寶嚥下去,久而久之,就會降低寶寶的食慾。
4、寶寶身體或情緒不佳
寶寶的活動比較少,或者過於疲憊或興奮,吃飯時想睡覺或無心吃飯等都會降低食慾。
5、餵養方法不當
吃飯時,家長強迫或者誘騙寶寶吃飯,或者吃飯環境不好,這也是導致寶寶食慾不好的一些因素。
如何提高寶寶的食慾
1、吃飯最好能固定時間和地點
培養寶寶在固定的時間和固定的位置上吃飯,吃飯時間控制在半個小時內。
2、吃飯時保持就餐環境安靜
將可能分散寶寶注意力的玩具收起來或者把電視關掉,讓寶寶專心吃飯。
3、吃飯時氛圍要愉快
在寶寶吃飯時,不管吃了多少或者弄髒了什麼,家長都不要發脾氣,也不要在餐桌上爭吵,更不要在餐桌上訓斥寶寶。
4、讓食物做法多種多樣
寶寶不喜歡某些食物時,媽媽可以變換做法,也可以暫停幾天再做。不要強迫寶寶進食,也不要放棄給寶寶吃。食物的多樣性和顏色都會引起寶寶進餐的食慾。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)