長牙期寶寶吃什麼好?

水果蔬菜棒

原料：胡蘿蔔或蘋果。

水果蔬菜棒

製法：

1.將蔬菜如胡蘿蔔洗淨，蒸熟後去皮，切成條狀。

2.將洗淨的水果切成小長條，讓寶寶拿在手上食用。

小知識：寶寶出牙的時候，牙牀不適，他喜歡拿東西來啃，這些水果蔬菜棒就是手指食品，適合8～9月的寶寶，可緩解寶寶牙牀的不適。烤麪包片也可以。