桑葉祛除痤瘡、臉部褐斑
新鮮桑葉較具活性，中藥店的幹桑葉也行。
防治痤瘡
痤瘡是常見於青少年人羣的一種炎症性皮膚病。進入青春發育期以後，體內性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌過多，導致皮脂淤積、堵塞毛囊口，容易導致痤瘡的再現，影響面部美觀。用桑葉煎劑治療痤瘡：每日取鮮桑葉50克，煎水分3次服，一般15天即可見效。若取鮮桑葉適量，掏爛後每日敷於痤瘡處30分鐘，也有令人滿意的效果。
除臉部褐斑
臉部褐色斑常使不少女性苦惱不已，桑葉亦可解除這份憂慮：取冬桑葉500克，去除雜物，隔離沸水蒸煮消毒，乾燥處理後備用。每日取15克，沸水浸泡代茶飲。一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。
預防感冒 治喉嚨痛
夏季感冒，容易出現頭痛、口鼻發乾、咽喉燥痛、咳嗽無痰或痰少而黏等症狀。因此，治療的關鍵在於清、潤並用，清能散火、潤能治燥，清、潤合用才能治療夏季感冒，其中常用的藥物之一就是桑葉。
桑葉味苦甘性寒，有疏散風熱、清肺潤燥功效，一種藥物兼有清、潤兩種功效。可以選用幹桑葉30克泡水，每日一次，也可以與梨皮、杏仁共煮，熬成湯當作茶喝，既可防治感冒，又能養生。
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針對因燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症，以及各類急慢性咽喉炎及支氣管炎患者均可用桑葉配麥冬(2:1比例)，泡水代茶飲用，療效顯著。
除了茶保健外，桑葉味道可口，無副作用，又有豐富的葉綠素，即使煮熟了，也依然能長時間保持青綠，散發清香。如清淡滋潤的桑葉荷葉粥、桑葉紅薯粥能祛風清熱、健脾利溼、降壓清脂等。
將桑葉配菊花當茶飲，用於預防治療外感風熱感冒，效果極好。又以桑葉配杜仲葉當茶飲，用於治療多年缺血性心絞痛和腎虛引起的腰痛效果也很好。
桑葉治病8個小妙方：
1、手腳麻木。不積壓痛癢。用霜降後桑葉煎湯頻洗。
2、風眼多淚。取冬季不落的桑葉，每天煎湯溫洗。或加硭硝亦可。
3、眼紅澀痛。用桑葉研末，捲入紙中燒煙燻鼻，有效。
4、頭髮不長。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次後，發即速長。
5、吐血不止。用晚桑葉焙乾，研爲末，涼茶送服三錢，血止後，宜服補肝、肺的藥物。
6、肺毒風瘡。用好桑葉洗淨。蒸熟一宿，曬乾，研爲末，水調服二錢。
7、癰口不收。用經霜黃桑葉，研末敷塗。
8、湯火傷瘡。用經霜桑葉燒存性，研爲末，油調敷塗。數日可愈。
