日常生活中，經常的是是出現擡頭紋，但是對於一些女性來說，這是影響較大的，嚴重的影響面部的美觀，祛除擡頭紋不是一件容易的事，應該注意下面的這些方法，快來一起看看吧!
中醫六個方法消除擡頭紋
1、牽拉撫平擡頭紋
牽拉撫平，大拇指牽拉。將大拇指按在太陽穴處固定，手指併攏放在前額上，平穩地壓住，再將手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反覆進行5次。
2、點穴點走擡頭紋
每天按摩穴位，也是有助於撫平擡頭紋。每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。
3、瀉鹽洗去擡頭紋
去擡頭紋，要注意長期的堅持。將1/4茶匙瀉鹽(即硫酸鎂)放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除擡頭紋。
4、按摩擊打消滅擡頭紋
也是可以選擇一些按摩的方法，進行擡頭紋的撫平。指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，然後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。
5、膠帶貼走擡頭紋
注意說話的表情，注意合理的方式。拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。
6、黃瓜蛋清消滅擡頭紋
黃瓜蛋清，對於擡頭紋，也是效果不錯的。取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用來洗臉，再塗抹額頭皺紋，第二天起牀後用溫水洗淨，堅持半年可以見效。
顯然，大家在生活中如果想要避免額頭上的擡頭紋出現越積越多的情況，其在平時就應當採取適當的方法進行處理，而本文爲大家所支招的六種方法，就是目前最受人們認可且有一定效果的去擡頭紋的方式。
消除擡頭紋，日常就應該注意較爲合理的方法，經常的按摩，是有利於消除皺紋的，注意日常說話，以及日常的飲食習慣，都是對於擡頭紋，有着祛除的效果的!
日常如何減少擡頭紋
1、不要低頭洗頭髮
很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現擡頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮!這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站着洗頭能完全避免出現擡頭紋。
2、減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。
3、劉海幫你遮擋日曬
劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的擡頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。
4、使用抗老化產品
如果你從小就有擡頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防擡頭紋的生成。
5、配合按摩減少細紋
使用抗老產品的時候配合簡單的按摩就可以減少擡頭紋的產生，方法很簡單：塗抹好抗老精華液以後，採取坐姿，將手肘撐在膝蓋上；然後雙手的手掌覆蓋在額頭位置，溫熱的手掌包裹住你的額頭。無需按摩或者揉搓，你頭的重量會落在手掌上，這輕微的壓力正好能按摩你的前額，並且幫助促進精華液的吸收。
