從我們的舌頭或是臉色的情況，都可以看出大致的健康狀況。同樣的道理，手指也關係到身體的健康狀況，這裏所說的中醫看手相可是與算命看相併沒有關係，而是從中醫角度出發，來進行辨別。
手指一般是代表頭，手掌一般是代表內臟，手背則是代表我們背部。中醫認爲，內臟靜脈的氣出來後，首先到達的是手指，因此手指會非常敏感，一個人的內臟問題可以很快從手指上看出來。下面就帶大家瞭解一下，從手指如何辨別健康。
從五指來辨別健康
1、小拇指
小拇指關聯的是心和腎，主後頭痛。小拇指粗直和長，會比較好，小拇指的長度最好要比無名指的第三個關節還長，或者是和第三個關節持平，如果沒有達到無名指的第三關節，或者是小拇指是彎曲狀，這說明先天的腎臟和心臟都不是很好。所以人的身體素質保養，關鍵看的是小拇指，平常要多按揉按揉小拇指，有助於健康，彌補先天的不足。
2、大拇指
大拇指關聯的是肺和脾，主全頭痛。如果大拇指的關節過分的粗和壯，表示有多餘的氣，氣多則容易有火，心情容易偏激，容易動到肝火。手指關節縫之間出現青筋，容易發生冠心病或者是冠狀動脈硬化化。手指和手掌之間的關節縫絮亂，容易發生心臟疾病。大拇指中間有橫紋的，吸收功能會比較差，橫紋越多，對人的健康干擾越大。
3、食指
食指關聯的是腸胃，主前頭痛。大腸經經過食指，所以食指上體現的主要是大腸的問題。正常的指尖應該是越來越尖，如果相反則表示吸收功能會比較差。如果食指彎曲，看起來沒有什麼血色顏色顯白，沒有力氣，說明脾胃的功能會較弱，容易出現疲勞，以及精神不振。如果在食指的根部和大拇指指尖有青筋，要注意可能會有肩周炎。
4、中指
中指關聯的是心臟，主頭頂。心包經經過中指，主要掌管人的神志和人志。如果中指比較細並且橫紋較多，說明生活習慣不規律，往往是在提示有心腦血管方面的疾病。如果中指的根部有青筋，要注意腦動脈硬化，如果請進很多表示什麼?則說明有中風的傾向。
5、無名指
無名指關聯的是肝膽和內分泌，主偏頭痛。無名指太短說明先天元氣的不足。
