吃對這些水果讓男人重現雄風
木瓜——腎虛
用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後服用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，可用於治療腎虛和早泄。
葡萄——前列腺炎
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，可用於治療前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃——前列腺炎
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，可用於治療前列腺炎後小便澀痛。
芒果——睾丸炎
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，可用於治療睾丸炎和睾丸腫痛。
荔枝——睾丸腫痛
用荔枝核15至20個，打碎後加水煎服，可用於治療睾丸腫痛。
蓮子——夢遺過多
取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽不要剝去）15克，水煎服，同蓮子一起服用，可用於治療夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在鍋裏蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。
白果——遺精過多
取白果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連服兩週，可用於治療遺精過多。
這些果蔬治療男性的日常病痛
獼猴桃——牙齦出血
缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。
香蕉——過度用腦
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
番木瓜——過度用眼
視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
芹菜、香菜、西蘭花——中年脫髮
“謝頂”在醫學上稱之爲雄激素源性脫髮，是成年男性中最常見的一種脫髮現象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導致。專家經常推薦脫髮者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因爲這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預防“謝頂”。
