刮痧可以緩解感冒症狀
“中醫認爲感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、溼、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的功效。”
刮痧可以宣泄肺衛，從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好，尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較爲明顯。因風寒剛剛入裏，易於“刮”出。
感冒屬寒邪或熱邪侵入人體，刮痧可以逐寒祛溼、疏通經絡，調整人體陰陽平衡，增強體質，激發人體自身免疫功能，從而緩解感冒症狀。
刮痧後還應注意防風防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧後30分鐘內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫，刮痧只可作爲輔助療法，千萬不要延誤病程。
刮痧更適合風寒感冒
刮痧主要起到通經絡、散風寒的功效，對風寒感冒療效更佳，而對於風熱感冒，可能會適得其反。特別是體虛者，如果刮痧，容易使氣外脫，引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等症狀。
哪些人不適宜刮痧?
一是患有重度疾病的人羣，如腎功能衰竭、心力衰竭、血小板減少者或大病初癒者；
二是孕婦的腹部、腰骶部禁止刮痧；
三是皮膚有損傷、氣虛血虧及處於飢餓或飽食狀態下的人羣。
