溼疹外觀皮損呈多形性，可爲紅斑、小丘疹或是混合性，劇烈瘙癢是溼疹典型症狀，且易復發。防治溼疹，應該注意飲食清淡，忌肥甘厚味，避免辛辣刺激之物。平時可以適當多吃以下4種蔬菜防治溼疹：
1、苦瓜。苦瓜含奎寧，清熱解毒、祛溼止癢，可用於醫治溼疹、熱毒、癤瘡、痱子等症狀。
2、番茄。番茄富含維生素，外用番茄汁醫治溼疹可起到止癢收斂的效果。
3、韭菜。韭菜具有解毒祛溼的功能，韭菜汁外搽可治溼疹。
4、芹菜。芹菜含豐富的纖維、維生素，具有化溼、利溼等功能，可有效防治溼疹的復發。
以上介紹的這四種蔬菜在預防溼疹方面療效都很不錯，不妨試一試！
