在女性的生殖器中，輸卵管、卵巢等稱爲子宮附件。而附件炎就是輸卵管和卵巢的炎症。現在的辦公室白領很多，長期久坐而又缺少運動，這就導致血液循環減慢，因而很容易導致婦科炎症的發生。附件炎也是其中的一種。
生活中誘發附件炎的原因
1、長期坐在電腦前面，保持坐着這個姿勢，下肢的血液循環就會受到影響，繼而影響到卵巢忌附件的正常排毒，引發附件炎。
2、女性經常穿着緊身的內褲或者緊身的牛仔褲。這就讓陰道密不透風，陰道的排泄物積聚在內褲上，加上透氣性差，細菌就很容易滋生，這就容易引起陰道炎，陰道炎症如果上行感染，就會引發附件炎。
3、女性在分娩或者流產以後，抵抗力會變差，此時病原體如果經由生殖器上行感染擴散，就會影響到卵巢、輸卵管，甚至蔓延整個盆腔，引起附件炎。
4、經期這段時間，女性是會排出污血的。如果在經期不注意衛生，或者在經期進行了性生活。就會引起感染，誘發附件炎。
5、女性體內如果其他部位有感染，但是未能得到及時的治療，導致病原菌經血液傳播，引起附件炎。
6、靠近盆腔或者輸卵管等鄰近器官，如果發生了炎症。例如闌尾炎，也會導致致病菌蔓延引發附件炎。
7、女性朋友如果不小心感染了性傳播疾病，例如淋病，也是會導致淋病雙球菌蔓延，引發附件炎。
附件炎日常生活注意事項
1、既然附件炎與女性久坐不動有關。那麼，在工作中就要經常起身運動一下，讓腹部血液順暢。
2、在經期注重個人衛生，勤於更換衛生巾，另外用溫水清洗外陰。
3、平時要多喝開水，多休息。因爲如果是急性的附件炎，女性會有發熱的症狀。喝開水可以促進新陳代謝。
4、飲食方面，女性要以清淡爲主，還要多進食新鮮的蔬菜水果，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，防止病情進一步加重。
5、女性朋友在工作之餘要積極參加體育鍛煉，因爲排汗是一種健康的排毒方式，而且適當運動可以促進人體新陳代謝，提高身體的免疫能力和抗病毒能力。
