在夫妻性生活中，大多數男性都是比較自我的，有的男性甚至爲了自己的滿足，不顧一切的感覺，總是不注意個人的衛生，這樣就很容易出現男人早泄;而且有哪些男性朋友一進行沒多久，就結束了，這樣將會影響夫妻之間的感情，男人都想知道應該如何預防？下面一起看看小編的介紹。
第一，在日常生活中，男性朋友患上包皮過長與包莖：男性朋友都知道過長包皮長期包裹龜頭，無法露在外面，引起龜頭海綿體極少與外界衣褲接觸、摩擦而顯得十分敏感，性生活過程中就容易出現提早射精的情況;推薦閱讀：武漢做包皮手術多少錢？會不會很貴呢？
第二、如果個人不太注意衛生，將很容易被泌尿感染：在日常生活中男性朋友如果患有包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等症狀的話，性生活過程中會出現性交刺痛、腫痛等不適感，衍生儘快結束性生活的心理，進而出現提早射精的情況。
第三、在日常生活中，好多男性朋友到成年的時候，由於沒有性生活的條件，做手淫太多導致早泄：大家知道手淫是導致早泄的主要因素。長期手淫由於害怕被人發現 而產生提早射精的心理，久而久之就養成了早泄的習慣;另外，手淫過度可能損傷陰莖海綿體而導致早泄的發生，甚至出現陽痿的現象。
據近年的研究發現，除焦慮、緊張等心理因素造成外，早泄的發生大部分是大腦性感覺與性器官敏感所致，比如包皮過長、長期過度手淫，這是形成早泄的重要原因;當生殖泌尿系統出現炎症時，容易導致性反應的提早結束;此外，體質虛弱、疲勞、休息不足或患有糖尿病等也能造成早泄。
許多有能力控制射精的男子，由於性交頻率過低，正常性慾望得不到合理的宣泄而造成過度的“積欲”，加之朝思暮想的伴侶團圓之時的纏綿氛圍烘托，彼此的性興奮和激情得到異常的刺激和煽動，往往也會出現夫妻的性器官剛一接觸就射精的情況。
日常生活中一定要改掉自己不好的生活習慣，一定要注意講究個人的衛生，特別是在夫妻之間的房事方面，一旦不注意個人的衛生的講究就很容易出現泌尿系統感染，甚至也會影響到夫妻之間的性生活。
