秋天氣燥，當燥氣太過，引發疾病，便稱之爲“燥邪”。燥邪是六淫邪氣之一，所謂“淫”是過度的意思，秋天正是“燥”氣過度的季節。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，臨牀上分爲"涼燥"、"溫燥"二種類型。
1、涼燥感冒咳嗽
症狀：惡寒重，發熱輕，頭痛無汗，鼻塞流涕，咽喉乾燥，咳嗽痰少。
適用的中藥：紫蘇葉9克，杏仁6克，以沸水200毫升沖泡，代茶飲用，每日1劑。紫蘇葉味辛、微溫，宣肺解表;杏仁降氣止咳，化痰平喘。對咳嗽痰少爲主者效佳。
適用的食療：選用蔥白12克、淡豆豉10克，加水500毫升，煮沸10分鐘後溫熱服用。對惡寒發熱、鼻塞流涕爲主者效佳。
服用禁忌：忌食生冷寒涼食物，一方面包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味寒涼的食物，一方面包括冰鎮冷凍等溫度低的食物。同時，辛辣肥膩食物會加重燥邪，也不宜食用。
2、溫燥感冒咳嗽
症狀：頭痛身熱，乾咳無痰或咯痰粘稠，咽喉幹痛，鼻幹脣燥，胸滿脅痛，心煩口渴，甚至痰中帶血
適用的中藥：取幹薄荷6克(鮮薄荷10克)，桑葉10克，鴨梨一個。鴨梨洗淨，削皮備用。先將梨皮加水800毫升，煮沸20分鐘，加入桑葉，煎煮10分鐘後放入薄荷。2分鐘後停火。潷取藥液，趁熱服用，每日1劑，分兩次服完。
桑葉辛涼，疏風透熱，滋陰潤燥;薄荷解表利咽。《本草綱目》記載鴨梨:“生者清六腑之熱、熟者滋五臟之陰”,即是說生梨清熱化痰止咳、熟梨滋陰潤燥養肺。而梨皮的治療作用最強。
哪些人禁忌服用：平素脾胃虛寒(注意：食少腹脹、大便稀溏、脘腹冷痛、四肢不溫)者忌服。
