雙花茶
材料：紅花5克，千日紅3-4朵。
做法：1、將紅花、千日紅洗淨。
2、將紅花、千日紅放入茶壺中，加適量沸水沖泡5分鐘左右。
3、待花瓣舒展、有效物質充分溶出後，濾取茶湯即可飲用。
功效：千日紅具有清肝明目、消腫散結、活血通經、美容養顏的功效，民間中醫用其治療月經不調，紅花活血通經，可去除血中瘀滯，血行通暢則經量增加。
杜仲桃仁紅花茶
材料：杜仲10克，桃仁5克，紅花5克。
做法：1、杜仲、桃仁、紅花洗淨，瀝乾水分，桃仁搗爛後再同杜仲、紅花一起放入乾淨的清水中浸泡30分鐘左右。
2、將所有藥材連同清水一起倒入鍋內，先用大火將其煮沸，再改用文火再熬15分鐘左右。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：杜仲可補肝腎，桃仁可活血去瘀，紅花活血通經，去瘀止痛，此茶有很好的活血化瘀調經的作用。
陳皮茯苓蒼朮茶
材料：陳皮6克，茯苓6克，蒼朮5克。
做法：1、陳皮、茯苓、蒼朮洗淨瀝乾水分。
2、鍋內注入適量清水，先用大火將其煮沸，加入茯苓、蒼朮先熬10分鐘左右，加入陳皮，再熬5分鐘左右即可。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：茯苓利水滲溼，陳皮理氣健脾調中，蒼朮燥溼健脾，此茶用於調理因痰溼阻滯，經血不得暢行而致的月經過少。
膽南星香附茶
材料：膽南星5克，香附6克。
做法：1、香附、膽南星洗淨瀝乾水分。再放入乾淨清水中浸泡30分鐘左右。
2、將膽南星、香附連同清水一起倒入鍋內，先用大火將其煮沸，再改用小火熬10分鐘左右。
3、濾取湯汁即可飲用。
功效：膽南星可清熱化痰，息風定驚，香附調經止痛，可用於經血不得暢行所致的月經量少、色淡等症。
鬱金香附甘草飲
材料：鬱金6克，香附5克，甘草5克。
做法：1、香附、鬱金、甘草洗淨瀝乾水分，再放入乾淨清水中浸泡20分鐘左右。
2、將所有藥材連同清水一起倒入鍋內，先用大火將其煮沸，再改用文火熬10分鐘左右。
3、濾取湯汁飲用即可。
功效：此茶有調經止痛，益氣補中的功效，適用於肝鬱氣滯而導致的經行量少。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
