產婦分娩結束後，妊娠期間在心理生理上的變化恢復至未孕時狀態的這一段時間稱爲產褥期，需要6周的時間，由於分娩時消耗氣力加上失血，導致產婦抵抗力較差，容易生病，須注意調整。
慎寒溫
產褥早期，皮膚排泄功能旺盛，排出大量汁液，以夜間睡眠，初醒時更明顯，不屬於病態，於產後1周內自行好轉，產後體質虛弱，抵抗力下降，易感風寒，首先要注意保暖，忌用冷水洗浴，以免關節疼痛，產婦居室應清潔通風。
多休息
產後宜多休息及有充分的睡眠，忌過早，過主操勞，以免惡露怎麼或引起子宮脫垂等，但亦需要適當活動，使氣血流暢，促進身體的復元，至少3周以後進行家務勞動，在產後五六十日內宜禁止房事，以利子宮的恢復。
勤清潔
產褥期因有惡露排出，血室正開，易感外邪，所以產後尤其需要注意外陰的清潔，在惡露沒有乾淨之前，每晚宜用溫開水清洗外陰，內褲，月經帶須經常換洗，曝曬。
適當的活動 做產後健身操
經陰道自然分娩的產婦，產後6-12小時內即可起牀做輕微的活動，產後第二日可在室內隨意走動，再按時做產後健身操，行會陰一側切開或剖宮產的產婦，可適當推遲活動時間，待拆線後傷口不感到疼痛時，也應做產後健身操。
儘早適當活動，做產後健身操，有利於體力恢復，排尿，排便，避免減少靜脈栓塞的發生。
注意避孕
產褥期內禁忌同房，產後42天起應採取避孕措施，原則是哺乳者以工具避孕爲宜，不哺乳者可選用藥物避孕。
產後健康檢查
產婦應於產後42天去醫院做產後健康檢查，包括全身檢查，婦科檢查，前者主要測血壓，查血，尿常規，瞭解哺乳情況等，後者主要觀察盆腔內生殖器是否恢復至非孕狀態，最好同時帶嬰兒來醫院做一次全面檢查。
