再來講講爲什麼現代人身體越來越不好，夫妻生活總是不和諧，生育率低，離婚率高的問題。
現代人性功能越來越差
現在的人真正縱慾的人並不多，但現在的人性功能卻越來越差；同時這個時代的生育率也越來越低了。爲什麼呢？一方面身體出問題了，一方面不想生育了。
過性生活耗散腎精叫做明耗腎精。凡是用腦過度，成天焦慮的人叫暗耗腎精，大家想一想，暗耗厲害還是明耗厲害？一定是暗耗。舉個例子啊，跑步不能跑一天，但你坐能坐一天。坐相當於暗耗，你跑步有勁了就跑，沒勁了就歇着。這就跟過性生活一樣的，你不可能天天在那兒做愛，所以那個就叫明耗，沒勁了自然就不做了，也知道歇着，也知道自保。但暗耗不一樣，從早晨起來就開始想女人，想到晚上還睡不着覺，這就叫暗耗，想事可以想一天啊。所以大家一定要清楚，並不是說，一說耗腎精，好像就是過性生活，根本不是那樣的。人如果思慮過度，想事想得太深也會耗散腎精。
人越來越膽小，是身體越來越不好
我以前經常跟人開玩笑，我說，假如有一百個人創業，在這個過程中有三分之一已經累死了；還有三分之一，不知所終了，要麼破產，要麼進監獄；能到現在，能在這兒上養生課的呢，幾乎都是病人了。病是什麼呢？病就是自保功能在發生作用了，就是你身體不好了，唉！這事就不幹了，膽有點小了。年輕的時候做事，絕對不算卦，現在學《易經》的人越來越多了，就是算這事能不能做啊！
人做事老是算卦的時候，就是身體不行了，膽魄也就小了。除非你是那種玩的人，沒事就在那兒玩，這種人纔是真正學《易經》的人。如果你沒事就找個算命先生，沒事就問大師，我下一步會怎麼樣啊，還發多少年財啊？這就是身體不行了，因爲你當年賺第一桶金的時候你絕對沒有算，就靠身體好，想幹就幹，就這麼簡單。所以我說，剩下的三分之一全都是病人了……#p#副標題#e#
男抖窮，女抖富
經常有人在問，你看我這手老抖，水杯端不了，用電腦打字手直哆嗦，繡花更繡不了，什麼都弄不了，這手抖得厲害是什麼毛病呀？抖其實是屬於腎精不足的象。在現實生活中，如果一個人的腿沒事老抖，這說明他腎精不足，肝是木，腎是水，水生木。腎精足了，肝就壯；這腎精要不足，肝精就也不足，肝風內動，就容易出現抖。
古人說 “男抖窮”，很多男人愛顛腿，愛顛腿的男人即便現在是老闆，以後也得窮。意思就是男子如果沒事腿老抖的話，這個人就是腎精斂不住虛火，虛火上炎，特別容易發火、煩躁，做事經常不理智，很容易失敗。
男抖窮，那麼女抖什麼呢？古人說“女抖賤”，我們現在說“女抖富”。女人是什麼？男人是天，女人是地，地是坤，厚德載物。古代的女人得天天在家裏待着，相夫教子，這纔對呢。女人肝血不足、腎精不足，就坐不住，就老愛在窗前站着，看見樓下西門慶之類的人經過，就掉個簪子什麼的下去，一來二去就勾搭上了。這樣的女人有傷風化，抖的就是“賤”。這裏面有古人對女子的認識侷限，我們暫且略過。到了現在，情況完全不一樣了，男人女人各有自己的事業，女人如果不安於現狀，不安於老在家裏待着，老往外面跑，機遇就多啊，說不定一拼一個機會，就開了公司，成了女強人了。所以，現在就說“女抖富”。那爲什麼還是肝血不足、腎精不足呢？當然啊，你都成爲女強人了，乾的事情多了，想的事情更多了，人就勞累了。前面我們講過，勞累傷肝，也耗費精氣，就這樣。有肝病，腎精不足可不是什麼好事。
所以，不論是“男抖窮”了還是“女抖富”了，我們的身體不能給抖沒了啊，保養好自己的肝，是關鍵。#p#副標題#e#
眼睛一閉就養生
左肝右肺，所以，真的發展到右邊就嚴重了。還有一個就是肝主藏血，大家要記住，這是肝臟一個很重要的功能。那麼肝主藏血是什麼概念呢？大家要記住啊，就是肝有收斂氣機的作用。肝在五行中歸屬於木，木有曲直之性，就是說肝的功能一定是生髮當中含着收斂，而絕不是一味地生髮。
比如說，我現在告訴你們，想要養生，中國古代有一個養生大法，中國所有的養生大法其實都挺簡單，比如“肝主藏血”，只要眼睛一閉，就養肝。
眼睛一閉就養肝，還因爲肝主目。比如眼睛乾澀，眼睛迎風流淚呀，都是肝病。比如說，迎風流淚就屬於肝的收斂功能不足。然後呢，眼睛乾澀是肝的精血不足。所以養肝大法就是閉眼睛。而且五臟六腑之精氣全都聚於目，所以眼睛可不單純是肝的問題啊。人的神明，都可以從眼神耗出去啊。
有的人可能看過曾國藩的《冰鑑》。曾國藩在《冰鑑》中說，相面，最難相的就是神。相那個神首先是要從眼神看啊。很多企業領導人都懂相面這個東西，這相面就是感覺上的東西，從人的眼睛看。一般人，眼神藏不住內心那些好的、壞的東西，眼神就是心靈的窗戶，一看就能看出來。但是也有一些人，我們看不到他們的內心，他們能夠藏住，能夠藏得住的那纔是高人。
所以，養肝和養腎是現代人養生的重點，有很多養肝和養腎的方法在我的新書《把健康徹底說清楚》中有介紹，關注健康的朋友們可以作參考。
