想孕育一個聰明的孩子，首先有健康的精子，男人精子好壞會影晌下一代的健康，那麼如何檢查精子的質量呢？檢查男人精液要注意什麼？今天小編和大家說說男性精液檢查要注意這四項，我們帶着問題，一齊來了解一下：
男性一旦性發育成熟，睾丸就持續不斷地產生精子。睾丸每天可以產生7000萬～1億個精子，精子的發生和成熟是一個相當複雜的過程，任何疾病或其他因素干擾了男性生殖功能，均可造成男性不育。
定期檢查是一項基礎工作
對男性不育症患者進行精液檢查，是檢查男性生育功能的一項最基礎的方法。精液檢查操作簡便，化驗數據準確，有較高的臨牀參考價值，也是男性不育症要做的第一項常規檢查。精液檢查中的採精程序十分重要，必須按規定嚴格遵守，化驗結果纔會準確、有效。但是患者在做精液檢查時往往易受多種因素的干擾，如果精液採集方法不當，不僅會影響檢查的準確性，甚至會出現很大的偏差。因此，進行精液檢查的男性，要注意以下幾點。
男性精液檢查要注意這四項：
1、要禁慾3～7天
所謂的禁慾是，除禁止夫妻房事和自慰外，還應該避免夢遺發生，這是爲了保證在檢查時精液量充足，能客觀反映精液質量。另外，禁慾時間的長短也有講究，時間過短，精液量和精子密度不夠;時間過長則會導致精子活動度下降，影響檢查的準確性。
2、要自慰採取精子
精子採樣時，最好在門診現場採樣。一般是精液檢查室或門診衛生間用自慰方法採樣，採樣後立即送檢，可避免精液離體時間過長或中途被污染。採樣時要收集全部精液，特別是剛射精時的頭一部分精液。精液要裝入醫院提供的清潔容器中，不能用避孕套（避孕套上多含有潤滑劑或殺精劑，會影響精子的活力）。採樣時如是冬季，應把容器放入懷中保溫送檢。保持精液樣本的適宜溫度是20℃～35℃之間。
3、注意飲食和身體上的健康
精液檢查還應避開身體健康不佳時期，如感冒發燒或大量飲酒之後。因爲此時可能會出現少精或死精的情況，也會影響檢查的準確性。更加要注意了一些飲食上的問題，根據哈佛大學公共衛生學院的科學家調查了189名19歲～25歲的健康男性，通過問卷瞭解他們一週的飲食習慣（包括攝入乳製品、水果、肉類的頻率），之後再調查受訪者的精子質量（包括精子形狀及遊動速度）。研究發現，一天攝入3份以上全脂乳製品的男性，他們的精子質量比其他男性低25%。研究人員本週將帶着他們的這一研究，參加在聖地亞哥舉行的美國生殖醫學協會年會。
發起這項研究的阿菲什解釋稱，牛奶中含有的天然雌性激素可能會影響到男性的生殖能力。但英國謝菲爾德大學專家艾倫·帕西稱，男性們大可不必因這一研究放棄乳製品的食用，雖然這些男性的生育力可能會下降，但不會導致不育。
4、及時將精子送到檢驗處
有些患者由於心理因素，需在家中採樣。遇到這種情況，患者應在醫生指定時間內將樣本送檢，不可擱置時間過長。擱置的時間過長就會導致在檢驗的時候不能準確的檢驗出你的問題，更加會讓你白忙一場，所以一定要注意精子的存活時間。
以上就是男性精液檢查要注意這四項的詳細，相信大家基本瞭解精液檢查注意事項；精液檢查不單是備孕才做，平時也需定期給精子做檢查，預防疾病最基本。最後提醒，爲了健康精子，要不飲酒，不抽菸，不熬夜，保持心情愉快。
