每個男人都想要知道陽具的平均長度是多少，對此，波士頓大學醫學院的泌尿科教授兼醫生艾文高斯坦就給出了答案，他的調查結果顯示，男人陰莖的平均勃起長度是“5.5英寸”，相當於14釐米。
而另外一組生物學家的研究結果表明，最具有性吸引力的疲軟狀態下的YJ長度是12.8–14.2釐米，而上述所說的5.5英寸也在此範圍內。因此，男人陰莖並非越大越好，也是有範圍侷限的。
那麼，在男人眼中，陰莖大又有哪些好處呢？
直徑較大的陰莖有利於與小陰脣及前庭組織擋觸，並且在性交中也有利於帶動它們，這種帶動會刺激陰蒂，進而使女性產生性快感。所以，在他們看來，陰莖大更容易獲得性滿足，能讓女性更快達到高潮。
陰莖大小並不妨礙女性高潮
但專家認爲，女性的性高潮跟男子陰莖大小並無直接關係，性交時陰莖的大小對女性所感受到的肉體刺激也不是很重要。很多人是由於陰莖大小影響到性交雙方的心理才造成性交障礙，並不是因爲性器官本身。
現代醫學認爲，睾丸生長良好，內分泌功能方面並無其他異常，其功能必定正常，單純陰莖長得短小些，不會影響結婚和生育。因爲，從男子而言，即使陰莖小些，但勃起功能依然良好，能順利插入女方陰道，而且也能射精，完成性生活。從女方而言，性生活好壞並非決定陰莖長短是否與陰道深淺相配，只要身體健康，陰莖發育無畸形，雙方合作，陰莖短些小些也能使女方達到性生活的滿足，一般說來不存在因陰莖短小而影響女方性快感的問題。有關男士不必有過多的思想顧慮。
而且，據實際情況表示，大的陰莖使女性感到局部疼痛的情況遠遠高於正常大小的陰莖。所以，男人一旦發現陰莖過大影響性交，就要儘快就醫診治。
男人如何護理好自己的陰莖
良好的睡眠就是對陰莖的最好的護理，是因爲在醫學上有“陰莖夜間勃起”之說，是指人在熟睡時陰莖自發的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高於日間。通常睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處於良好狀態。當一個人睡眠時間少或睡眠質量不高時，利於“充電”的夜間勃起就較少出現或根本不出現。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。
所以說，一些喜歡熬夜的男性就要注意了，常熬夜不但導致自己的性生活質量下降，而且還容易導致不育或陽痿的發生。在現實生活中，不僅是失眠患者，還有很多經常熬夜的“夜貓子”，其性生活質量也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。爲此，小陰莖要如何保養，希望廣大男性要勞逸結合，保證充足和高質量的睡眠。
除了睡眠的充足，想要有健康的身體還離不開飲食的營養全面，因此，男人一旦發生陰莖上的問題就應及時就醫，比如出現陰莖不明原因的疼痛，一定不要忍着，及時就醫纔是最佳選擇。總之，男人們在對待自己的陰莖方面一定不能馬虎，好好護理才能讓其更健康。
