孕婦夏天不能吃西瓜嗎
孕婦夏天不能吃西瓜。這也是根深蒂固的孕婦的飲食誤區，認爲西瓜太涼，不適宜孕婦食用。
大錯特錯了，在夏天西瓜可是準媽媽們很好的消署水果哦。它的糖含量，遠遠低於蘋果、生梨。不過要注意控制量哦！
舉個例子，通常在很炎熱的情況下要吃掉半個西瓜，10個人裏面，有7個人都是可以做到的。但是一小碗白砂糖很多人是不能接受的。
其實半個西瓜裏糖分的含量和一小碗白砂糖糖的含量是相等的，很恐怖吧。所以再好吃的東西也要注意量！
