智能手機的問世，確實給人們的生活帶來了極大的便利，無論是娛樂還是購物都變得非常的簡單和輕鬆，因此，出現了很多的低頭族，整天是手機不離手，總是低頭看手機，可是這種低頭族的組成絕對不是年輕人，很多50多歲的人也加入了低頭族，成了手機控。其實，不知道智能手機有時候也是一種害人的武器，這不，50多歲的王女士因爲整天的擺弄手機，結果導致了失明，後悔晚矣。
王女士今年50剛出頭，也是一個追求時尚的女性，特別喜愛玩手機，整天的手機不離手，自己樂在其中，可是前些天在沙發上擺弄手機的時候突然感覺頭暈，過一會右眼睛就看不到東西了，家人緊急將她送到醫院，經過檢查發現，王女士是因爲高血壓引發了視網膜中央動脈阻塞，俗稱“眼中風”。因爲王女士平常就有高血壓，而集中精力的玩手機的時候導致血壓升高引起了一系列的症狀。不過幸運的是，經過醫院的治療，王女士的症狀有所緩解，但是很遺憾的是因她的視網膜受損嚴重，想將右眼的視力完全恢復已經不可能了。
目前王女士還在恢復中，也希望能夠儘快康復。通過這樣的實例告訴我們，智能手機雖然給我們的生活帶來了便利和樂趣，但是，不能夠過度的依賴智能手機，學會正確的使用方法非常重要，用好了，智能手機給我們帶來更多的愉悅和方便，使用不當，智能手機會嚴重傷害身體，之前就有過智能手機使用不當，在晚上沒有外部燈光的條件下玩手機導致眼睛失明的報道。
那麼長時間玩手機會對健康造成哪些傷害？我們一起來盤點一下。
1、對視力造成傷害。現在視力不好的人是越來越多，其實都是智能手機惹的禍，相關的調查數據顯示，超過90%的人每天在手機等數碼產品花費的平均時間達到2小時，而這些羣體可能出現如下的症狀：視線模糊、乾眼病等，視力嚴重下降。
2、關燈玩手機容易失明。很多人習慣在睡覺前關燈玩手機，醫生告訴我們這樣的做法太危險。因爲手機屏幕會發出強光，而這種光線會讓眼部肌肉疲勞，導致視力模糊。而且這種傷害不是一時的，會變成永久性的傷害，導致近視、閃光，嚴重的導致失明。
3、引發頸椎病等各種疾病。長時間的玩手機，低頭的動作使得頸部長時間的彎曲，時間長了會導致頸部勞損，嚴重的會導致頸椎病，同時，因爲手指的不正當的運動，會導致關鍵炎、拇指腱鞘炎等疾病。
4、導致智力下降。因爲智能手機無所不能，很多的東西在手機上都可以找到，因此，會導致人們的記憶力、思考力下降。
智能手機對於人來講是寶貝也是傷人的利器，關鍵看你如何正確的使用，一切都在我們自己，因此，用智能手機要學會適可而止。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
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