哈市郭女士懷孕後特別愛吃水果，進入夏季後，每天更是要吃大量應季水果。“我聽說多吃水果小孩長得水靈兒，但我不咋吃主食，以爲這樣就不會影響體重。”
猛吃水果的結果就是，生產前郭女士的體重升到了75.4公斤，比孕前胖了23.4公斤。由於嬰兒過大，她只能選擇剖宮產。7月16日，郭女士在哈醫大四院產科生下了10斤8兩的羊寶寶。產科蔡雁主任認爲，水果中所含的糖分不容忽略。雖然郭女士有意識減少食量，控制糖分攝入，但她卻沒能把住“水果關”，把自己吃成了胖子，導致寶寶體重過大。
一週48個新生兒9個體重超過8斤
近一週，哈醫大四院產科先後誕生了48個新生兒，其中9個是體重超過8斤的巨大兒，這與產婦把水果當飯吃有很大關係。據統計數據顯示，該院2014年共有新生兒2965個，其中巨大兒佔比17%；2013年新生兒1560個，巨大兒比例爲15%。而在4年前，這個比例只有12%。“由於生活水平提高，婦女懷孕後猛吃補品造成營養過剩等原因，使得巨大兒數量連年增多。”
巨大兒存在哪些風險？孕婦難產孩子成年易患高血壓
對巨大兒來說，體重超標是肥胖、冠心病、心臟病、糖尿病、高血壓等多種疾病的基礎條件，成年後，他們患這些疾病的風險也比正常新生兒要大。
對孕婦來說，會導致分娩困難，增加難產、產後出血發生的機率，且超重的準媽媽產後體形很難恢復。
孕婦過量吃水果有啥危害？引發高脂血症妊娠期糖尿病
近年來臨牀發現，孕婦過量食用水果除容易引發高脂血症外，還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。妊娠糖尿病如不及時控制，首先影響母親健康，還容易引發孕期感染、流產、早產、死產及羊水過多；其次，血糖高的孕婦容易體重暴增使胎兒巨大。
準媽媽該怎樣吃水果？兩餐之間攝入200克至400克
蔡雁告誡各位準媽媽：孕期吃水果要適量，孕早期每日水果攝入量200克至300克，孕中晚期300克至400克。吃水果的時間以在兩頓正餐之間爲宜，既適時補充維生素，也不致妨礙其他營養素的攝入。
