咽喉，我們人的發聲部位，正是因爲它的存在我們能與人交流、能訴說我們的情感，如果咽喉出現問題對我們的生活會有很大影響。咽炎是很多人的困擾，它並不是什麼大病，不過咽炎的治療過程很長而且極易復發。我們都知道想咽炎這種治療過程長，又易發作的病症總是有很多忌口，由於治療過程長所以很少有人能堅持。於是就有很多人想找“捷徑”，開始尋找各種偏方好、食療等方法，那麼接下來我們就爲大家介紹幾種食療方法和偏方。
口含生大蒜
這個方法估計很多人聽了會皺眉頭，特別是一些討厭大蒜味道的朋友。不過大蒜的作用卻是很強大，它既有殺菌消毒的作用還能提高人體的免疫力。而且大家也不要擔心，因爲這個辦法只是口含大蒜並不需要咬破它。選擇大蒜是最好選擇紫皮大蒜，將大蒜皮破開沖洗乾淨，然後就可以放在口中，剛開始我們還是會感受到辣味，這時可以時吐時含，只需三四分鐘便可。但是要注意不要咬破大蒜的表面。
西瓜皮煮水
吃完的西瓜皮不要丟將瓜皮洗淨，在切成小塊放入開水煮沸，再放人少許糖放涼後就可以飲用。
核桃
每天早晚各取五個核桃，去殼但不要去衣，衣就是核桃肉表面那層淺褐色皮，早晚各服用一次，一般15天爲一個療程。核桃本身就有消痰、潤肺、止咳等功效，能治療咳嗽、咽喉腫痛等各種咽喉疾病。
還有一個小偏方介紹個大家，每天早上起牀時，在掌心滴上幾滴風油精，在咽喉處順時針按摩20分鐘，這樣兩三個月便能見到療效，如果不是久病的那種一年後便可康復。
從上面的介紹我們可以看出，無論是食療還是偏方都不能很快地治療咽炎，所以大家千萬不要爲了尋求治癒的速度就胡亂吃藥。如果真的想減少治癒的時間，那就以醫生開的藥爲主，平時以食療爲輔。還有要減少酒精、煙塵等對咽喉的刺激，平時可以含些潤喉片多吃果蔬，最重要的要加強身體體質。
