職場生存

龍年伊始，已有不少職場人蠢蠢欲動，計劃跳槽。本報調查顯示，近八成職場人計劃在節後跳槽。儘管跳槽原因各不相同，但都是爲了找一份更滿意的工作。調查八成受訪人節後有跳槽打算所作的調查顯示，有79.9%的職場人有節後跳槽的......

心理專家研究證實，人們在工作中建立友誼，通常是作爲工作之外的一種心理補償。因爲工作我們總是很難完全表達自我，朋友會讓我們感覺更安全放鬆。法國心理諮詢師艾萊娜·維切阿里也認爲拒絕職場友誼是不理性的行爲，認......

更多推薦：與上司打交道的五大心得她說她是以一位茫然無助的讀者身份出現的，她需要我的幫助。她說她從小到大一直都是在以非常優異的狀態書寫着人生，無論從外貌、學術還是工作來說，這都不是她至今還找不到一個男朋友的理由......

數十年的職場生涯中，感受很深：在一些場合，你不一定很聰明，但一定要清醒，感悟出六聰明、六糊塗，與大家分享：--工作聰明些，關係糊塗些。對自己的工作一定要清楚，要釘是釘，卯是卯，不能含糊，大概、可能、好像儘可能不要說；處理人際關係......

決定跳槽後，可能會引發以下7大心理症狀。如何應對它們，順利離職？症狀一：生氣你的老闆是個愚材，所以你最終向他說了句白白，然後就像電影裏的情節一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠......

工作壓力已經導致七成職場人產生抑鬱傾向。日前，某知名招聘網站發佈職場壓力狀況調查。調查顯示，職業發展的困惑、不斷髮生變化的環境以及工作量太大，成爲職場人工作壓力的主要來源。調查中給出了一份自測壓力量表，通過自......

第1忌、暴露客戶的祕密前面說過不要揹着客戶談論客戶的情況，對於客戶的祕密更是禁忌。客戶的家庭情況、感情問題、財務狀況、盈利模式，還有客戶的一些個人隱祕。這些都是客戶非常忌諱別人知道的一些東西，你如果暴露出去，......

一個針對企業員工的心理調查結果顯示，47.37%的員工表示自己偶爾會有嫉妒心，31.58%的員工覺得經常有，只有約21.05%的員工表示從來不會。研究發現，經常有嫉妒心的員工的幸福感要明顯低於從來不會有嫉妒心的員工。可見，嫉妒心......

核心提示：《中產家庭幸福白皮書》近日發佈，調查結果顯示，江蘇、四川、福建、重慶四地幸福指數最高，有近半數的被調查者對家庭生活現狀表示心理滿意。而經濟發達的深圳、北京、上海、浙江幸福指數最低，成爲中產家庭心中不夠......

建立績效考覈制度，通過系統的方法、原理來評定和測量員工在職務上的工作行爲和工作效果，是企業管理者與員工之間進行管理溝通的一項重要活動。你考我考大家考一提到考字，很容易讓人聯繫到紀律嚴明的考場，考官高高在上，考生......

在和大學生們進行有關職業選擇話題的交流時，我經常會發出這樣的感嘆：你們如今趕上了好時候啊，畢業之後幹什麼，完全可以自己做主，擁有充分的自主選擇權。這的確是我由衷的肺腑之言，想當初，我們畢業的時候（八十年代初期），根本不懂......

1、不一樣的早晨你每天上班前通常做些什麼呢？有項研究發現，你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作，或在匆忙間和人起衝突，恐怕工作壓力指數又往上跳了一格。專家建議你，給自己......

生來就沒有做花瓶的命所以很多高薪女人大都沒命做花瓶，或者找個老實中用的男人，或者找個花樣美男。別人的評論不再重要，自己開心就是了。需要時和男人說不，在不喜歡的時候轉身就走，給男人買禮物表示自己的愛意自己選擇居住......

1、首先一條，在任何情況下都不要慌張。如果是多人一起面試，你一定要大膽表現自己，這種場合下，面試官注重的是面試者的綜合素質。不要害怕開口，不說話比說錯話還可怕，第一輪淘汰的往往就是不說話的。2、多數情況下，你會有一個......

●做好前期調研德蘭德隆表示，在以前，要想知道你的同事和其他業內同行的收入還是比較困難的，不過如今就有很多途徑了。和都根據求職者的職務、所在城市及工作經驗給出了相應的薪酬範圍。上網也許還能查到你所應徵那家公司......

你在工作中肯定會遇到形形色色的人。如果事不傷己，往往調侃：林子大了什麼鳥都有。倘若碰其壁，就私下泄憤：鳥人！什麼是鳥人呢？具體表現在：妒忌心重，看到別人出成績，就擺出傲慢揮灑譏諷；愛慕虛榮，工作中愛出風頭，總不切實際誇大自我......

上班奴特徵之一：做人越好，就越容易受欺負。解決之道：職場裏，所有人都是自私的，因爲大家都要攫取自己的利益。如果你做人太好，太無私的話，你應得的利益就會被別人搶去，你會持續不斷的受到自私者的起伏。所以你可以不做壞人，但至......

1、主動出擊。對方剛說了上句，你就主動出擊，提高聲調，轉移話題打斷他的話，敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因爲在許多場合在你感覺是惡意的冒犯，也許對方往往是脫口而出或即興聯想的玩笑話，根......

一般來說，簡歷是你進入目標公司的第一印象，在簡單的幾頁紙上記錄着你全部的教育背景和工作經驗。通常來說，一份個人簡歷大概有兩，三頁，在如此有限的空間裏，記錄這麼多重要的信息，所以在正是提筆之前，你一定要保證定位的正確性......

1、依附心理自己不急着找工作，整天想着攀關係，買職位，這樣買來的職位恐怕難做長久。2、羞怯心理在求職現場丟了自薦書就跑，面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤，難受用人單位的賞識。3、造假心理假學歷、假證書、假榮譽，假的終究......

印象中，女人的就業觀是穩定壓倒一切，求穩是她們求職擇業的首選。然而，隨着獨立意識的增強，如今越來越多的女性開始追求實現自我價值的最大空間，表現在職業上便是頻繁跳槽，熱衷打短工。許多用人單位反映，女性除卻個人能力與素......

職場人士出現的心理問題涉及面很廣，其中主要以同事間人際關係、與上司的人際關係，以及工作壓力爲主。特別是公務員，在待人接物方面存有戒心、人際關係緊張等問題上表現突出。種種壓力造成了80%左右的職場人士存在一定程......

財富=快樂？成功=幸福？在變動迅速、競爭激烈的環境中，今天身處職場的每一個人都承受着遠遠高於以往數十年的心理壓力。據2004年全國首份職業倦怠（JobBurnout）指數調查顯示，70%的白領出現不同程度的職業倦怠。如果去問身邊的......

春節臨近，職場人士卻愁眉不展，心情煩躁。爲何？原來，這段時間，不少單位在忙着考覈去年的業績、制定新年計劃、準備人員職位調整等，年終的工作壓力比平時更大，許多人出現了焦慮症狀。競爭上崗心中沒底何先生的煩惱是在新的一年......

王飛是一名銷售員，平常見到客戶總得笑臉迎人，爲了工作和前程，有委屈也得往肚子裏咽。可下班回家後，他卻總是皺着眉頭，有一天，愛人多問了他幾句，火氣一下子就上來了，衝着愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家兇巴巴，如今，這樣的職場......