首頁 > 熱點 > 

職場生存

>列表
減壓?試試桌上舞蹈

減壓?試試桌上舞蹈

聽說過這樣的店嗎?在飯後可以在餐桌上面跳舞!而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧,不要着急,慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景:十數排厚重的長條木桌上,一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......
2023-11-27
節後跳槽熱,薪資是主因

節後跳槽熱,薪資是主因

龍年伊始,已有不少職場人蠢蠢欲動,計劃跳槽。本報調查顯示,近八成職場人計劃在節後跳槽。儘管跳槽原因各不相同,但都是爲了找一份更滿意的工作。調查八成受訪人節後有跳槽打算所作的調查顯示,有79.9%的職場人有節後跳槽的......
2023-11-18
小技巧新年輕鬆應對高強度工作

小技巧新年輕鬆應對高強度工作

我和我的兩個同屋以及身邊很多的朋友都在華爾街工作,這是高壓行業的代表,每天工作時間12個小時以上。即便不在人人喊打的華爾街工作,現在社會的生活節奏也使越來越多的行業納入了高壓高強的行業裏面。想想大家備考前、工......
2023-11-18
每天工作11個小時易患抑鬱症

每天工作11個小時易患抑鬱症

英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現,長時間工作的人更易患抑鬱症,每天工作11個小時以上或每週工作55個小時以上的人則面臨更大的風險;此外,最容易患抑鬱症的人羣是女性、年輕人和薪酬等級較......
2023-11-19
職場準媽媽的心理壓力如何排解?

職場準媽媽的心理壓力如何排解?

更多推薦:聰明女人警惕男人的四個花心懷孕頭3個月怕流產,懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都說我有孕期焦慮症了,我認識的那些孕婦也是這樣。懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學......
2023-11-25
白領必知的職場9大陷阱

白領必知的職場9大陷阱

1、別做職場裏最聰明的人你要記住,別怕做職場裏最笨的那一個,但千萬別做最聰明的人。有些女性沒有自信,就怕自己是人們眼裏最笨的那個。事實上,職場裏混得最差的,通常不是最笨的,而是那些自以爲很聰明的。每個人對自己智商......
2023-11-25
白領在辦公桌前完成的健身運動

白領在辦公桌前完成的健身運動

早晨,從擁堵的路上一直到辦公室,可以做些簡單的手指動作,如伸出雙手,五指併攏。看見同事後,可以擊掌問候,在擊掌的同時可以發出hi、你好、早晨好等聲音,微笑、動作、問候,不僅是有效肢體運動,還可以促進交流,緩解壓力,爲一天的工......
2023-11-26
求職必知:十大面試注意事項

求職必知:十大面試注意事項

1、面試時遲到,而且稱自己遲到是因爲別人指錯了方向.2、不修邊幅或者着裝不當.坐姿懶散,與主持面試的人不保持良好的目光接觸.3、說其他同類型公司的壞話.4、沒有能將自己的能力與僱主的需求聯繫起來.吹噓自己有多行,但卻沒有......
2023-11-18
全球最幸福甜蜜的工作

全球最幸福甜蜜的工作

任務測試雞尾酒和浴缸逃跑的新郎和新娘網站日前正式上線運營。爲把它打造成世界最棒的婚慶蜜月網站,網站運營方聯合當地媒體以及多家頗具實力的婚慶公司推出這份誘人的工作。測試員的任務是,在半年時間內享受世界各地蜜......
2023-11-25
女人,職場上的“一匹狼”

女人,職場上的“一匹狼”

>>>推薦:春季多款美味吃出好氣色1、女性和狼一樣,敏感機警,有目標性。別看一羣狼有時散漫地尾隨在獵物的後方,當它們觀察到最合適的時機來臨時,會非常機警地撲向獵物,並分配彼此的任務。通常女性思維的可變通性也是優於男性......
2023-11-25
博士後和民工的區別

博士後和民工的區別

聯合利華引進了一條香皂包裝生產線,結果發現這條生產線有個缺陷:常常會有盒子裏沒裝入香皂。總不能把空盒子賣給顧客啊,他們只得請了一個學自動化的博士後設計一個方案來分揀空的香皂盒。博士後拉起了一個十幾人的科研攻......
2023-11-25
五點讓你脫離亞健康

五點讓你脫離亞健康

早餐多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中,起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒,新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐,新陳代謝的速度就提......
2023-11-18
大學生離職最荒唐的理由

大學生離職最荒唐的理由

在目前嚴峻的大學生就業形勢下,能找到一份不錯的工作實屬不易。可是,偏偏有一些大學生身在福中不知福,好好的工作說辭就辭,而且辭職的理由也很荒唐:比如跟女友分手了等。那到底是一種什麼樣的心理導致他們做出反常的選擇呢......
2023-11-19
與上司打交道的五大心得

與上司打交道的五大心得

更多推薦:女人嫁傻男人的幾大理由人際交往中,對他人的言語、表情、手勢、動作以及看似不經意的行爲有較爲敏銳細緻的觀察,是掌握對方意圖的先決條件,測得風問才能使舵。例如和上司打交道時,對其眼手的觀察,能夠讓我們洞悉其......
2023-11-25
績效考覈真正產生績效考覈方法

績效考覈真正產生績效考覈方法

建立績效考覈制度,通過系統的方法、原理來評定和測量員工在職務上的工作行爲和工作效果,是企業管理者與員工之間進行管理溝通的一項重要活動。你考我考大家考一提到考字,很容易讓人聯繫到紀律嚴明的考場,考官高高在上,考生......
2023-11-27
職場減壓可試提前爲下班做準備

職場減壓可試提前爲下班做準備

在經歷了一天激烈的打拼後,不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中,以致回到家中仍然無法放鬆。發生這種情況,我們奉送以下幾種調節方法,期望能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態:●提前爲下班做準備在下班兩個小時......
2023-11-26
年輕人記憶力減退一定要重視

年輕人記憶力減退一定要重視

呀,忘了這樣的感嘆,現在時常出自年輕人口中,記性不好似乎成了一種流行病,而許多人並不拿它當回事。對此,有關專家表示,記憶力減退其實是神經症的症狀之一,年輕人應及時注意調整。哈爾濱白領麗人小宋今年33歲,在一家大型私企擔任......
2023-11-26
大學生創業下鄉種蘑菇月收入過萬

大學生創業下鄉種蘑菇月收入過萬

80後大學畢業生錢中義捧着一袋金針菇,一邊仔細察看,一邊欣喜地說:你看,這些小傢伙長得多好!這一段日子沒白忙,估計今年淨收入達20萬元。璧山縣春廣食用菌種植有限公司正是錢中義和他家人共同創業的結晶。今年31歲的錢中義不......
2023-11-19
職場自保術:搞定麻煩同事

職場自保術:搞定麻煩同事

親愛的安妮:大約一年前,我所在的團隊與另外一支團隊合併,從那以後我每天的工作就如同噩夢一般。新同事很不友善,控制慾強,處心積慮地貶低、欺負別人。他們還暗地裏破壞我們的工作,比如妨礙我們獲得公司公共支持人員的幫助。......
2023-11-18
都市職場女性10大舉動 最讓男人厭煩

都市職場女性10大舉動 最讓男人厭煩

一、做作不管是男人或者女人在面對感情的時候都會有些做作的成分在裏面,但是過分做作就會讓人很反感。在愛情領域,愛就是愛了,不愛拉倒,別把自己每天整的就像個小冤家似的,讓男人時刻保持哄你、對你說甜言蜜語的狀態,那樣雙......
2023-11-23
讓你成功縱橫職場的九大妙計

讓你成功縱橫職場的九大妙計

想要在競爭激烈的職場中勝出,就要從各個小的細節開始做起,所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出,哪裏會有收穫,永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理祕訣吧。縱橫職場的九......
2023-11-18
號哭族是職場減壓的祕笈

號哭族是職場減壓的祕笈

想哭你就哭吧號哭族最早從日本興起,研究顯示,哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒,隨着現代人生活壓力增大,很多白領特別是職業女性主動選擇了加入號哭族,他們借大哭一場來釋放心中的壓力……這是網上關於號哭族的一......
2023-11-26
職場如何擺脫“左右爲難”

職場如何擺脫“左右爲難”

左右爲難是誰都不願意碰到的情景,可人在職場、身不由己。一不小心,同事們意見不一找你理論、或者幾個領導提出不一樣的要求,就會讓你身陷尷尬之中,不知該何去何從。有苦說不出,變成了一塊可憐的職場夾心餅。這種兩面爲難、......
2023-11-19
令職場女性恐懼的事情

令職場女性恐懼的事情

在中國的傳統文化中,那時侯的女子,命運大多依附在男人身上,對於現代女性來說,婚姻不再是她們決定終身幸福的唯一選擇。那麼,作爲一個現代女性,又有哪些是你最感恐懼的呢?借這個選題,讓我們把一些現代女性共同的敵人揪出來!1、......
2023-11-18
工作壓力大 靠網上催眠入睡

工作壓力大 靠網上催眠入睡

警惕卡號密碼被盜西南醫院心理門診醫生蔣成剛表示,現在失眠的人越來越多,西南醫院專門開設了失眠門診,有時候一個星期前來就診的人有近百人。蔣成剛稱,被催眠者在催眠過程中意識會逐漸模糊,網友們所稱看到的前世,其實是在清......
2023-11-26