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有關哪些藥茶可改善夏季傷食的內容
盛夏有哪些調理傷食方法
傷食,是指因飲食過量、生冷不均、雜食相剋而導致食物滯納在胃,不能消化致使脾胃功能減退而出現腹脹腹痛,吞吐不適的病症。傷食有何不好?1、傷胃:食滯胃脘,難以消化,腹中脹痛,上欲吐而不能,下欲瀉而不得,其苦難以言狀,甚者導致胃......
2023-11-16
哪些藥茶可防治夏季感冒
中醫推薦的幾款實用的家用防治感冒的藥茶吧,讓感冒遠離家人!1.核桃蔥姜藥茶:核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克,主治感冒、發熱、惡寒、頭痛等。用法是將上述諸藥搗爛,與紅茶葉一起放入砂鍋內,加水煎煮,去渣取汁,每......
2023-11-17
哪些食療方可改善面色
下面是專家專門爲不同面色的人制定的幾款健康食療譜。看看你是否有以下所說的面色問題,有的話就趕緊補一補吧。1、面色蒼白型:蜜汁花生棗製法爲:紅棗100g,花生米100g,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜20g,至汁液......
2023-11-17
哪些食物可改善睡眠質量
睡眠不好不利於身心健康。所以對於女性朋友來說,不妨選擇以下食物能夠幫助女性有效改善睡眠質量。●香蕉香蕉實際上就是包着果皮的安眠藥,它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,還富有能使肌肉放鬆的鎂。●......
2023-11-07
哪些食物可改善消化不良
不良是一種臨牀症候羣,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分爲功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等臟器,疏肝理氣。對於那些消化不良的朋友來說,注意合適膳......
2023-11-14
哪些食物可改善肌膚乾燥
魅力女人,自己皮膚問題一定要重視起來,祛痘、保溼、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。皮膚很容易乾燥,怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永不凋謝,讓美麗青春永遠常在呢?試試這些飲食護膚祕籍吧!1、橘子中醫認爲,橘子具有潤肺......
2023-11-15
哪些食物可改善肌膚暗沉
美白是經久不衰的話題,很多女人想白不顧一切後果。熟不知美白也可以是吃出來的。所以不能忽略從內在加強防曬,充分攝取SPF食物,更能升高抗曬戰力,不當黑妹妹、小花臉。食物也能防曬爲什麼食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現,......
2023-11-15
哪些中藥可改善老人痰多
老年人,脾胃功效自己就弱,飲食稍不注意就容易生痰,加上夏秋之交,遲早溫差較大,白叟多肺氣不足、免疫力低,更易因而生痰。痰多要調理肺,多食用銀耳、百合、梨、藕、荸薺等清肺化痰的食物。還可以嘗試中藥熱薰氣療法。熱薰氣療......
2023-11-17
哪些藥粥可改善孕期貧血
孕期有哪些補血粥懷孕期間,血容量增加,而其中血漿的增加比紅細胞增加相對的多,因此血液被稀釋,產生生理性貧血。只有當紅細胞計數低於350萬/立方毫米。或血紅蛋白在10克/100毫升以下,才診斷爲貧血。下面介紹幾款能改善懷孕......
2023-11-17
哪些藥膳可以有效改善孕吐
麥門冬粥功效:安胎,降逆,止嘔。配料:鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生薑10克,薏米15克,大米80克。製作:將薏米、大米及生薑入鍋,加水煮熟,再下麥冬、生地汁,調勻,煮成稀粥。用法:空腹食。每日2次。生薑烏梅飲功效:和胃止嘔,生津止渴,適用......
2023-11-18
夏季適當飲食可改善骨質疏鬆
人們常識多曬曬太陽,可以補鈣,夏季正是補鈣的好時機,夏季且人們普遍穿着較少,裸露的皮膚面積大,同時夏季陽光充足,皮膚經陽光照射後,能促進體內產生更多的活性維生素D,有利於鈣的吸收。此外,夏季的室外活動較多,充分的活動和鍛......
2023-11-12
哪些妙招可改善夏季打盹
俗話說:春困、秋乏、夏打盹,它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工作與生活,那我們應該如何對付這綿綿不絕的......
2023-11-16
哪些食物可改善肌膚暗黃
很多朋友們越來越關注吃什麼可以改善膚色暗沉呢?如今膚色暗沉不僅影響你的皮膚,還讓人感覺不好看,那麼你知道吃什麼可以改善膚色暗沉嗎?下面我們專家來爲你介紹幾種可以改善膚色暗沉的食物。1、大豆製品。大豆中的異黃酮......
2023-11-09
哪些食療方改善夏季打盹
,打盹不是睡眠缺乏,而是人體生理機能隨着自然氣候變化而發生的一種生理現象,是由於夏季氣溫升高後,人們的皮膚血管和毛孔擴張,血管口徑隨之變大,皮膚的血流量大大增加,供應大腦的血量就會相對減少,大腦就會自動進行保護性調整......
2023-11-17
哪些藥膳可改善小兒厭食
小兒厭食的原因很多,中醫辨證主要分爲脾氣虛弱、胃陰不足、飲食積滯三個證型,對證食療,能達到很好的效果。厭食是指小兒長期食慾不振,甚至拒食的一種病證。引起厭食的原因很多,有急慢性疾病的影響,如佝僂病、貧血、慢性腸炎......
2023-11-15
秋冬季節哪些食物可有效改善睡眠?
進入秋冬季節,失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物,則更容易入睡,有效改善失眠的狀況。【紅棗】性味甘平,養胃健脾,補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克,加白糖少許煎湯,每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根,加水煮,去渣後服......
2023-11-24
哪些中醫藥膳可改善消化
以下二款藥膳可健脾助消化:桂香蒸排骨材料:需準備肉桂粉1錢、丁香粉1錢、豬小排半斤、糯米半杯、白米半杯,以及米酒1大匙、甜麪醬1大匙、醬油1大匙、糖1大匙、油1大匙等調味料。做法∶先把豬小排洗淨切塊氽燙,然後把丁香......
2023-11-15
哪些花茶可改善皮膚乾燥
可是當臉上的皮膚被中央空調調理得越來越乾燥,當深藏不露的黑色素因爲電腦輻射的刺激而浮出水面的時候,你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。怎麼辦?難道真的無計可施了嗎?其實,辦公室小姐皮膚最大的敵人是乾燥和污染,只要你採......
2023-11-16
哪些食療方可改善上火
中醫專家指出,節後最易上4種火。人們可以通過中醫食療養生方去火。第一種:肝火上火症狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。食療養生方:川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨......
2023-11-17
夏季消暑藥茶有哪些?
相關閱讀:女性日常應如何排毒養顏?各類代茶飲功效大搜羅雖然都是用來消暑防病的,但各類中草藥代茶飲功效還真不同,下面小編爲您解讀夏季常用的一些代茶飲的功效:薄荷:對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。......
2023-11-21
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