玉米冬菇排骨湯，它具有清熱明目、開胃利水的功效，其中的冬菇，更有減少血液黏稠度，提高血流速度和輸氧能力，保持清醒頭腦的功效，特別適宜腦力工作者和學生食用。玉米冬菇排骨湯的材料：3-4人份玉米：2個冬菇(幹)：6個排骨：500克姜：2......

看見我鄰居家冬天就喜歡做湯來喝，排骨冬瓜玉米湯的做法是什麼啊，我兒子去鄰居家玩正趕上吃飯就在他家吃的，回來就說排骨冬瓜玉米湯真好喝，非得讓我也做給他喝，可我從來沒有做過、孩子要喝沒有辦法，只能登門去請教做的方法。......

很多人在製作排骨湯的時候會在裏面加入很多食材，但是在煲湯的時候有很多工具可以用來，很多人會用專門煲湯的鍋來製作排骨湯，還有的人會選擇高壓鍋，這個高壓鍋煮湯時間短，效果好，還有的人在製作排骨湯的時候還喜歡用瓦罐來熬......

玉米排骨湯中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。維生素E還可促進人體細胞分裂，延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因......

玉米，是現代人們比較熱愛的一種食物，這個排骨也是人們比較喜歡用來熬湯的骨頭，這樣的骨頭用來熬湯的話，湯的味道非常的鮮美，再說說這個蘿蔔，大家都以爲這個蘿蔔太廉價了，根本沒有什麼好處，其實這樣的想法錯了，蘿蔔吃了可以止咳......

說到冬瓜和排骨都是在生活中很常見的蔬菜，排骨中含有一些人體所需的蛋白質一些正在長身體的孩子正是很好的補品，而關於排骨的一些湯孩子們比較喜愛的口味就是冬瓜排骨玉米湯，不僅僅有着排骨的清香，同時還有這冬瓜和玉米的......

玉米加上排骨，裏面再加入菌菇一起熬湯喝大家都試過嗎？這種湯是非常保健的，人們現在的生活節奏加快了，在飲食上再不好好護理的話，那麼是很容易出問題的，工作方面量大，壓力大，在飲食上的改善調節合理了也是可以降低人們生病程度......

冬瓜和蘑菇都是生活中比較常見的，但是很少有人把這兩者搭配在一起進行食用，那麼冬瓜排骨蘑菇湯的做法是什麼呢？它主要是以蘑菇、排骨和冬瓜爲主料，然後再添加一些輔料就行了，除此之外，我們還應該注意哪些小細節和小技巧呢？接......

功效：此湯有有明目，解熱的功效煲湯材料：玉米、香菇、排骨輔料：精鹽適合季節：四季玉米香菇排骨湯的做法：1、排骨洗淨，放入沸水中燙去血水待用；2、玉米洗淨切段待用；3、香菇泡軟去蒂待用；4、排骨、玉米、香菇放入砂鍋，加適量清水，大......

冬瓜排骨玉米湯是綜合了多種食物熬的湯，每種食物加在一起其營養是非常豐富的，夏天的時候最容易燉此湯，因爲冬瓜與二玉米都是夏天出產的食物，當季的食物沒有添加防腐劑，食用後不會影響到身體的健康。可是有些人也不會做冬瓜......

排骨和玉米都是我們日常生活中的食材，大家對於這兩種食物也並不陌生，那麼爲了身體的健康，現在推崇的養生之道，就是讓我們吃一些對自己的身體健康有益的食物，排骨和玉米的搭配就符合了這樣的標準，排骨屬於溫補的食物，含有的膽......

材料：玉米、香菇、排骨、精鹽。玉米香菇排骨湯的做法：1、排骨洗淨，放入沸水中燙去血水待用；2、玉米洗淨切段待用；3、香菇泡軟去蒂待用；4、排骨、玉米、香菇放入砂鍋，加適量清水，大火煮開後轉小火慢慢煨燉約1小時，加鹽調味即可......

相同的食材有兩種不同的做法，排骨冬瓜玉米湯是我在飯店吃飯最喜歡點的一道湯了，味道鮮美。可口，這種味道我在家做了好幾次都沒有做出來。也不知道問題出在哪裏，今天和朋友又到朋友開的飯店吃飯，照理還點了了這道湯，還是一如......

玉米的功效玉米排骨湯的做法玉米的功效防止便祕，防止動脈硬化：玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，......

在對農藥殘留的農作物的調查中發現，玉米的農藥殘留是最少的。玉米屬於是粗糧，吃法多種多樣，玉米冬瓜排骨湯就是一道非常不錯的吃法，而且老少皆宜。直排2根、筒子骨1根、玉米2個(剁成玉米段)、冬瓜(切成小塊)、蓮子一把。1......

玉米和栗子可以加在一起來製作排骨湯，大家平時在熬製排骨湯的時候都會添加什麼呢？添加的時候添加玉米和栗子是有原因的，玉米和栗子吃了對人的身體都是有很多好處的，吃玉米和栗子都是可以強健身體的，玉米和栗子的味道也都是......

在炎熱的天氣，若是能喝上一碗美味的湯是一件非常開心的事，其實生活很多煮湯的材料都是可以自己搭配的，如何利用簡單的食材熬一碗美味的湯呢，相信大家對花生和玉米都不陌生吧，那麼如何利用花生和玉米做出美味的湯呢，下面爲大......

主料：排骨400g冬瓜1塊玉米2根姜5片料酒適量白醋少許花椒數粒鹽適量。做法：1，排骨洗乾淨後瀝水。取鍋加水，水開後，放入排骨和少量料酒，煮掉血色。大概2--3分鐘撈出瀝乾。2，玉米砍成大約4cm的小段。冬瓜切約3cm的塊備用。3，取砂......

海帶不僅能夠預防甲狀腺疾病，還可以補血補氣，促進身體的元氣吸收，而最主要的是可以起到排毒減肥的功效，一般海帶主要可以用來燉骨頭湯，既能夠去掉骨頭中的油膩感，如果能夠加上幾個香菇，不僅僅可以增加排骨的香氣，而且也能夠溶......

生活中很多人都瞭解冬瓜排骨玉米，是我們喜歡吃的食物，這些食物可以搭配着做菜，也可以單獨的使用，綜合後能做出非常多的菜餚，有簡單的，也有複雜的，所做的菜餚口感與味道也是有明顯的區別的，在食用時我們要先了解食物的營養，更要......