懷孕了需要補充什麼維生素

懷孕了需要補充什麼維生素

孕期對女性來說是一個特殊的生理階段。孕婦在該期對維生素的需求增加,那麼整個懷孕期,孕婦吃什麼維生素,需要補充多少維生素呢?1、維生素A:體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如脣裂、齶裂、小頭畸形等)的可能。過量攝入維生素A又可......
2023-11-18
孕婦孕期要補充哪些維生素

孕婦孕期要補充哪些維生素

維生素是人體必需的營養素,有很多準爸媽因爲不正確的生活方式或飲食結構造成維生素缺乏,維生素的缺乏會妨礙孕育高質量的寶寶。維生素的補充不能單一化,因爲不同的維生素對人體起着不同的作用。●維生素A可以維......
2023-11-22
孕婦怎麼補充維生素B

孕婦怎麼補充維生素B

人人都希望能擁有一個聰明漂亮、健康活潑的寶寶。因此,只要一發現懷孕,絕大多數準媽媽都會大補特補各種營養品,唯恐虧待了肚子裏的小寶寶,孕期到底應該補什麼?B族維生素,B族維生素對孕婦的影響最大。在孕早期,B族維生素不僅......
2023-11-17
孕婦需要補充維生素嗎

孕婦需要補充維生素嗎

很多孕婦聽別人說,爲了胎兒能夠有充足的營養,孕期就需要補充維生素,這種說法對嗎?這種說法毫無疑問是正確的,維生素對孕婦來說是不可缺少的,對BB發育起至關重要作用。研究表明:孕婦對維生素A的需要量比非孕期要多出20%~60%。......
2023-11-19
孕婦怎麼補充維生素D

孕婦怎麼補充維生素D

在日常生活中,人們都知道維生素、礦物質和微量元素對健康的重要性,不同年齡段的人對各種營養素的需求是不一樣的。維生素對孕產婦的作用十分重要,缺乏維生素會給母嬰帶來嚴重的影響,特別是維生素D,不可缺乏,要用好。孕婦怎......
2023-11-17
中國人需要補充哪些維生素

中國人需要補充哪些維生素

我國55%以上的人缺乏維生素A,50%以上的人缺乏維生素D。最普遍缺乏的維生素是B1、B2、C,特別是中老年人,缺少維生素C的現象尤爲嚴重。上述五種維生素,就是中國人目前最缺乏的維生素。維生素A被稱爲明眸皓齒的美麗維生素。......
2023-11-07
孕婦補充維生素C

孕婦補充維生素C

維生素C對孕婦的好處維生素c可以提高胎寶寶的腦功能敏銳性,並對胎寶寶的造血系統健全和機體抵抗力的增強有促進作用。如果準媽媽孕期嚴重缺乏維生素C,則易患壞血病。合理的補充維生素C對孕婦本身和胎兒都是非常重要的。......
2023-11-02
陽痿患者需要補充維生素嗎

陽痿患者需要補充維生素嗎

在進行陽痿的治療中,陽痿飲食也是重要的一個方面。尤其是對於器質性原因而引起的陽痿,應該通過飲食和日常調理來進行治療。那麼男性應該多補充什麼呢?維生素類是最應該補充的營養元素。下面看一下應該多吃什麼。男性陽痿......
2023-11-08
孕婦補充維生素

孕婦補充維生素

孕婦缺維生素的危害維生素A:體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如脣裂、齶裂、小頭畸形等)的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒,並能導致先天畸形。中國營養學會建議:孕婦自孕中期開始每日維生素A的攝入量爲900μg。提醒孕婦們......
2023-11-05
孩子哮喘爲什麼需要補充維生素A?

孩子哮喘爲什麼需要補充維生素A?

孩子因患有哮喘最近住院一段時間,出院時醫生說了一些注意事項,還特地讓我們適當給孩子補充點維生素A,請問這是爲什麼啊?支氣管哮喘是兒童常見病,發病多與遺傳、感染、環境因素有關,也涉及機體免疫功能問題。國內最新調查結......
2023-11-20
孕婦要補維生素嗎?怎麼補充?

孕婦要補維生素嗎?怎麼補充?

小編推薦:生男生女2011預測表研究表明:孕婦對維生素A的需要量比非孕期要多出20%~60%。食物中以動物的肝臟、蛋類、魚肝油、牛奶中的含量較多。B族維生素主要起到防止胎兒畸形、先天性心臟病的作用,還能營養神經、抑制噁心......
2023-11-20
小兒需要補充維生素嗎?

小兒需要補充維生素嗎?

小兒正處在生長髮育階段,與成人相比小兒每日攝入的營養物質相對要多。維生素是機體代謝和調節正常細胞生理功能中必需的成分,所以維持小兒生長髮育不可缺少維生素;機體缺少任何一種維生素,都會發生組織和器官的功能紊亂甚......
2023-11-26
人體是否需要補充維生素呢?

人體是否需要補充維生素呢?

人體是否需要補充維生素呢?有人認爲,現在的生活水平和營養條件都比過去好很多,每天有雞鴨魚肉,蔬菜、水果也常年小斷,所以不必另外補充。從理論上講,這種看法無疑是正確的。所謂補就是補充缺少的東西,好比一件衣服破了,綴一塊......
2023-11-19
胃癌術後需要補充維生素

胃癌術後需要補充維生素

對於患有胃癌的患者來說,在患病後,胃癌患者在生活中一定要注意胃癌飲食,這樣有助於控制病情,所以對於胃癌的術後患者更是要注意飲食養生。倘若胃癌患者在術後注意胃癌飲食,對疾病的康復和病情都是有幫助的。患有胃癌的患者......
2023-11-13
孕婦爲什麼要小心補充維生素A

孕婦爲什麼要小心補充維生素A

專家回覆:妊娠期內,胎兒機體生長髮育以及母體各組織的增加和物質儲備均需要大量的維生素A。它具有多種生理功能,對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。適當補充維生素A對於孕媽媽......
2023-11-18
孕前爲什麼要補充維生素B2

孕前爲什麼要補充維生素B2

一般說來,正常成年人的機體內維生素B2的貯藏量不大。人體維生素B2的需要量與熱能代謝有關,平時每消耗1000千卡熱能,需要維生素B20.5克。成年人每日需要維生素B21.2~1.5毫克。由於我國人民的膳食構成以植物性食物爲主,一般......
2023-11-17
孕婦怎麼補充維生素C

孕婦怎麼補充維生素C

隨着優生優育的普及,很多準父母都知道補充營養的重要性。影響優生的因素有很多,如遺傳、環境等,但是營養因素是我們最容易控制的因素。孕婦在妊娠期間,必須有足夠的營養物質供應,以滿足自身和胎兒的需要,孕婦補充營養維生素......
2023-11-17
寶寶什麼情況需要補充維生素D?

寶寶什麼情況需要補充維生素D?

維生素是寶寶體內不可缺少的營養素之一,對於寶寶生長髮育起到了至關重要的作用!很多媽咪爲了讓寶寶健康成長,毫無目的的給寶寶塞各種高維生素的食物甚至是維生素片,這樣的做法是不合理,也不科學的。下面兒科專家傅宏娜爲媽......
2023-11-10
孕婦夏季要補充哪些維生素 這些都必須補充

孕婦夏季要補充哪些維生素 這些都必須補充

維生素是人和動物爲維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。然而,夏季酷熱難耐,很多孕媽都會出現食慾下降的情況,從而容易導致營養跟不上。可是肚子裏的......
2023-10-20
孕婦需要補充的維生素

孕婦需要補充的維生素

懷孕了,媽媽們最擔心的就是自己的營養不夠影響孩子的發育,所以儘可能的多多補充營養,但是您知道補多少纔夠嗎?下面小編就簡單的給您介紹一下孕婦需要補充的維生素。孕婦需要補充的維生素主要有以下幾類:脂溶性維生素A:促進......
2023-11-18