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夏季寶寶消暑開胃食譜
寶寶開胃食譜:山藥紅(綠)豆包用山藥紅(綠)豆做成包子餡,早晚當點心,寶寶吃後有營養和消暑開胃的作用。製作:將紅(綠)豆泡20~30分鐘,把紅(綠)豆和新鮮山藥煮熟、搗爛,加糖和油一起和勻,做成餡料,包成小包子,蒸熟。寶寶開胃食譜:山藥紅(綠)豆......
2023-11-17
兩週歲寶寶的開胃食譜有哪些
兩週歲的寶寶來說,營養豐富,多樣化的飯菜加上好的,適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的,就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的,一日三餐,但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話可以早晚各一次,每次......
2023-11-10
開胃食譜:沙姜雞
原料:沙姜兩小塊,沙姜粉,蔥姜適量,紅棗,雞做法:1.沙姜兩小塊切碎。沙姜粉少許。蔥姜切段。紅棗切小片;2.雞斬件。加少許鹽、醬油、米酒、澱粉。所有材料混合均勻;3.放入盤中,蓋錫紙。烤箱180度約25分鐘。......
2023-11-15
兒童開胃健腦食譜
開胃食譜:冬瓜魚圓食譜原料:冬瓜500克,鮮魚肉300克,白胡椒粉、料酒、澱粉少許,精鹽6克,蔥花、差未、蒜末各5克,雞湯300毫升,蛋清適量。製作方法:1.冬瓜切丁備用。2.魚肉中加入精鹽、白胡椒粉、薑末、蛋清、澱粉、料酒,朝一個方......
2023-11-25
孕婦夏季吃什麼食物開胃
夏天到了,許多人都感覺食慾不振,吃不下飯,尤其是快做媽媽的人都會有食慾不振的感覺。許多菜蔬水果做成飲料後都能起到開胃的作用。那麼夏天快做媽媽的人吃哪一些水果最開胃呢?實在只要多吃菠蘿、蘿蔔、苦瓜等都能開胃,而......
2023-11-21
菠蘿開胃解膩食療方
導語:這個季節正是吃菠蘿的好時節!菠蘿具有很好的助消化作用,因爲它含有豐富的消化酶,特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好,不妨在飯後吃一些菠蘿來幫助消化。李時珍在《本草綱目》中記載菠蘿能補脾胃,......
2023-11-15
寒冬吃酸菜 開胃提神防生病
關於酸菜酸菜,古稱菹,《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術》,更是詳細介紹了我們的祖先用白菜(古稱菘)等原料醃漬酸菜的多種方法。東北不消說了,河北、河南、山西、陝西、甘肅、寧夏、內蒙等地,都有酸菜香飄千家,恩澤萬戶......
2023-11-05
兒童開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
椰絲綠豆糕材料:糯米粉500克、綠豆250克、椰絲20克、色拉沒150克、白砂糖350克。做法:先把綠豆放到清水中浸泡兩個小時,然後用大火煮開,改小火在煨至成熟,然後將其捻成蓉,加入糯米粉,白糖、色拉油然後攪拌均勻,攪拌在泥,在放到......
2023-11-01
美味黃瓜 夏季開胃消暑
1、黃瓜汁:預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳,在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁,自是別有一番風味,更能預防夏天裏多發的口腔疾病。製作方法:把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下,或者直接......
2023-11-21
夏季開胃多吃酸 酸味食物推薦
1、酸角酸角又稱羅望子,在我國多見於雲南和海南。它其實是一種水果,但因其酸度高,常用來製成酸角汁,或者入菜調味,風味獨特。2、山楂山楂最是開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都用了山楂。入夏食慾不振的......
2023-11-02
夏季犯困找毛豆 它還可預防和緩解兒童便祕
眼下正是毛豆上市的季節,大豆專家、中國農科院作物研究所研究員韓天富博士建議,夏季多把毛豆請上餐桌。夏季人體容易出汗,隨着汗液流出會帶走一部分鉀。鉀是人體不可缺少的礦物元素,夏季容易犯困、疲乏、食慾不振就與體內......
2023-11-27
開胃菜:抓住寶寶的胃
1.香酥芒果派材料:派皮:低粉50g、黃油20g、水10g、細砂糖5g餡料:芒果適量、白糖適量、澱粉少許,芒果切小塊,加白糖和澱粉攪拌均勻即可製作過程:1、派皮材料中除水外放入容器中,黃油切小塊2、用手慢慢揉搓均勻,最後呈現玉米麪......
2023-11-14
五月梅子熟 酸甜助寶寶開胃食譜推薦
五月下旬,進入了梅子成熟的季節。猶記得年初帶娃兒去欣賞的那一片梅花,如今已經長成圓滾飽滿的青梅了。梅子成熟的季節,帶着娃兒再次來到園中,看着翠綠的梅樹上掛滿了青梅,不禁讓人垂涎欲滴。漫步在梅樹下,青草叢中總能發現......
2023-10-30
孕期開胃食譜 杏鮑菇炒荷蘭豆
孕期開胃食譜杏鮑菇炒荷蘭豆原料:荷蘭豆300g、紅椒1個、杏鮑菇300g、蔥末少許、薑末少許、生抽適量、白糖少許、鹽少許做法:步驟1:荷蘭豆摘洗乾淨。步驟2:杏鮑菇切片,紅椒切塊。步驟3:荷蘭豆焯一下水,馬上放涼水中備用。步驟......
2023-10-31
胡椒提味又治病 可驅除寒氣醒脾開胃
我們用得最多的是胡椒粉。它是胡椒曬乾製成的。其中黑胡椒粉是用的未成熟果實,白胡椒粉則是用的完全成熟後的。不過黑白胡椒粉的味道稍有區別:白胡椒香味稍淡,辣味更濃,能提出鮮味;可以做葷菜,也可以和素菜搭配。黑胡椒則香......
2023-11-23
夏天孕婦清火開胃喝什麼湯好
一、豬筒骨苦瓜玉米湯苦瓜味甘性平,養血滋肝,潤脾補腎,夏日燉湯,苦中帶香,是解暑開胃的佳餚,還有清暑去熱、清心明目的解毒作用。苦瓜中的苦瓜素被譽爲脂肪殺手,還有較好的消脂減肥瘦身作用哦!食材:新鮮豬筒骨、苦瓜、新鮮玉米......
2023-11-04
孕婦夏季喝什麼湯 開胃蔬菜濃湯
開胃蔬菜濃湯材料:紅蘿蔔、洋蔥圈、香菇、西紅柿、生菜做法:1、紅蘿蔔洗淨切成薄片,洋蔥切圈、香菇切片、西紅柿切丁、生菜洗淨撕成小片。2、炒鍋放入少許油,油熱後放入洋蔥圈炒出香味,下西紅柿丁煸炒出汁。3、加入雞湯,用......
2023-11-02
豆豉果食品可開胃健脾
豆豉果食品是上饒特產,採用傳統發酵工藝,將優質大豆、糯米經發酵成醬母,再加入南瓜或茄乾等配料精製而成,具有濃郁的上饒風味。相傳乾隆下江南時品嚐之後,對這江西豆豉讚不絕口。豆鼓果系列食品爲純天然食品,不添加任何防腐......
2023-11-21
春季吃8款甜品去燥降火開胃
1.決明子凍材料:吉利T粉約30克、即溶咖啡粉1包、決明子約15克。做法:用約60℃150毫升的溫開水悶泡決明子約10分鐘,將決明子瀝出後,將即溶咖啡粉倒入決明子水攪勻。約50毫升的冷水將吉力T粉泡開,倒入步驟1中的決明子跟咖啡......
2023-10-30
夏季養生素食 七款素食美味又開胃
1、蒜蓉蒸茄子主料:嫩長茄子。輔料:大蒜、味精、鹽、糖、香油。做法:①將蒜剁成茸,茄子洗淨切成長條。②炒鍋內放油燒熱,倒入蒜蓉炒香,加鹽、味精、糖、少許水攪勻。③蒸盤上擺好茄子條,將炒好的蒜蓉湯汁澆上去,再放入蒸籠蒸......
2023-11-02
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