精彩閱讀：想生男孩男人多吃什麼？男性由於精子量少而引起不育的原因較爲複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚......

隨着環境污染的加劇與生活方式的改變，我國已婚夫婦中不育症患者已上升到15%。其中，我國高百萬人因爲長期生活不當而引發精子失活，最終導致男性不育症。那麼，生活中哪些常見因素會引發男性不育呢？生活中哪些因素會使精子失......

精子質量標準哪類精子屬於好精子?主要參考以下幾個方面:1.顏色：一般來說，正常的應該爲灰白色、透明色或者帶點黃色。若是紅色，黃綠色，粉紅色等等都屬於非正常現象。2.排量：每次排量在2-6毫升爲最佳，如果大於7毫升或者小於2......

傷害精子的壞習慣1、長期抽菸酗酒菸酒一直都是備孕人羣的毒藥。影響精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大關鍵因素。已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，而香菸中的尼古丁也容......

30年前具有正常生育能力的男性，每次射精1ml中約有6000萬個精子，而如今即使有正常生育力，一毫升的精子量已經降到1500萬，精子量少了，生育力自然就會出現下降。男性朋友就不理解了，感覺自己身體素質很好，也很強壯，精子怎麼就變......

造成死精子症的原因很多，主要有以下幾種：1、精液中某些精子存活必需的營養物質缺乏果糖是保證精子存活與活動的極爲重要的物質，如輸精管道存在炎症時，正常精囊液中所含果糖就會減少而影響某些精子存活。2、精液酸鹼度改變......

男性朋友想要生孩子首先就要保證精子質量，然而男性精子精子一直都是出於下降的趨勢，因此男性朋友更應該及時的提高精子質量。那麼男性精子質量如何提高呢？四大傷精的行爲1.房事太頻繁有些男性喜歡以次數論英雄，房事過於頻......

意大利專家介紹，每天吃七個堅果可以改善精子的質和量。爲什麼吃堅果可以改善精子質量專家們爲驗證這一結論，在都靈的一所醫院對100個不孕的男性進行了實驗。這些男性被分成兩組；研究人員在第一組的日常飲食中加入7個堅果......

年齡。一般來說，男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20—40歲是其活力最好的時候，也就是男性的生育黃金期。40歲後男性的精子活力會以每年0.7%的速度下降，並且畸形精子會越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸......

很多小夫妻婚後堅持備孕，夫妻生活也很和諧，可是卻始終不見動靜，如果已經備孕一年以上都沒有懷孕跡象，小夫妻們就要考慮一下這其中的問題了。如果是男方的問題，那可能就是精子出現問題了，因此備孕男性要注意保護精子、提高精......

如何提高精子質量?衆所周知，無論是快速懷孕還是優生優育都和精子質量脫不了關係，所以在孕前提高精子質量是未準爸爸的必修課哦。下面小編就來出出主意，告訴你如何提高精子質量，別錯過了哦。如何提高精子質量要有良好的生......

精子的健康與否，對於男性來講是非常重要，因爲精子是否健康不僅決定着能不能生育，也能提示身體是否健康。所以在平時的時候很多男人都會吃一些能夠養精子的食物。爲什麼吃核桃可以養精根據研究表明，核桃裏面的歐米伽-3脂肪......

很多人知道，胡蘿蔔能保護視力。但哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助於提高精子質量，其中胡蘿蔔效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。美國哈佛大學的研究人員對200位年輕男性進行了調查，統計......

習慣1：穿褲子要講究不僅準爸爸需要注意，處於快於發育的青春期男生同樣不可忽視。別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條鬆垂的純棉拳......

精子問題一直都直接關係着男性的生育能力，一旦男性精子出現問題的話就會導致不育出現，所以保持精子質量是一個需要男性重視的問題。在最近一段時間，很多人都說曬太陽是可以幫助男性提高精子質量預防不育，那麼這個是否是謠......

很多男性之所以成爲不育症患者，其實身體並沒有什麼男科疾病，主要的原因就是缺少鎂元素，導致不育症和自己糾纏不休！那麼，吃哪些東西可以補充鎂元素呢？玉米、土豆等都是不錯的選擇，提高個人的精子質量，吃它們不僅沒有副作用，而且......

男人傷身損精的壞習慣吸菸喝酒現在基本上所有的男人都會喝酒，並且不管是大型的聚餐還是小型的吃飯都會喝上幾杯，還有就是不會喝酒，大部分的也都是會抽菸的，這兩件事是現在普遍男人都有的壞習慣。啤酒和紅酒營養比較高，而且......

很多生活中常見的東西很可能就是會傷害你精子數量和質量的殺手，大家一定要注意避免哦！導致男性精子質量下降的原因1、緊身褲研究發現，穿緊身褲120天甚至會導致男性精子數減少100%。這是因爲緊身褲會導致睾丸過熱，進而影響......

>>>推薦：精液是男人特有的精華專家研究表明，對那些精子數量相對較低的男性來說，禁慾時間超過一兩天，會使精子的質量顯著降低。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁慾反而會使精子的......

夫妻雙方如果有生育的打算，不僅女性要積極的備孕，同時男性也應該做好充足的準備。在男性備孕階段，提高精子質量是非常重要的，那如何纔能有效地提高男性的精子質量呢？通過飲食調節能有效的提高男性的精子質量，下面就向大家介......