手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關西蘭花做法的內容
盤點西蘭花的三大營養價值
西蘭花的營養有哪些呢?西蘭花多吃些是對身體非常有好處的,那麼西蘭花怎麼做比較好吃呢?常見的西蘭花做法有哪幾種呢?今日就跟小編一起來好好的瞭解下吧!希望大家可以好好收藏起來!西蘭花營養價值1、具有防癌抗癌的功效,菜花......
2023-10-19
經常吃西蘭花有什麼好處 西蘭花怎麼做好
西蘭花是我們生活中經常食用的蔬菜。它營養價值非常高,並且營養成分十分全面,尤其是葉酸的含量十分豐富,這也是西蘭花營養價值高於一般蔬菜的主要原因。經常吃西蘭花有什麼好處1.西蘭花含有豐富的抗壞血酸,能增強肝臟的解......
2023-10-18
吃西蘭花營養又消脂肪
減肥是女生頭疼的功課,那麼如何甩肉呢?怎麼樣才能瘦的健康快速呢?據說,西蘭花營養豐富,含有多種蛋白質、維生素和礦物質,被譽爲蔬菜皇冠,除此之外,西蘭花還有神奇的減肥功效哦!下面推薦西蘭花減肥瘦身套餐,教你化身春季瘦美人!西......
2023-10-28
西蘭花怎麼做好吃 試試這四種做法
想要嚐到美味的西蘭花,那麼首先要會做西蘭花的美食,那麼你知道如何去做西蘭花嗎?常見的西蘭花的做法有哪些呢?如果真想學下的,那就跟小編一起來看看,今日推薦四種做法,包你滿意!西蘭花的做法一,清炒西蘭花材料:西蘭花,胡蘿蔔。做......
2023-10-19
西蘭花的抗癌吃法
西蘭花的抗癌吃法西蘭花的抗癌吃法西蘭花隔水蒸最抗癌。一旦黑芥子酶遭到破壞,蘿蔔硫素也就沒有抗癌作用了。因此跟其他烹調方法相比,西蘭花隔水蒸5分鐘左右,黑芥子酶保持得最好,這樣做出來的西蘭花更抗癌。對此,專家建議,......
2021-04-29
清炒西蘭花的做法大全
主料:西蘭花胡蘿蔔輔料:水適量鹽少許油適量雞精少許清炒西蘭花的做法步驟:1.西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片2.胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片3.鍋中燒......
2023-11-08
西蘭花 西蘭花四款減肥食譜
西蘭花減肥原理:西蘭花的營養豐富而全面,主要有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素C和礦物質,有效改善脂肪和類脂肪還有膽固醇的代謝,降低血脂。而且西蘭花中還有大量的膳食纖維,有效降低腸胃對糖分的吸收,減少食量,還能......
2023-11-11
西蘭花香菇粥做法
粥,自古以來就被人們當成養生食品之一。粥有各種各樣的做法,因爲純粹的味道,因此可以搭配很多豐富的食材。今天,我們給大家推薦一道粥品——西蘭花香菇粥。其味道可口,營養豐富,必定爲大家所喜歡。下面就一起看看做法吧!原料......
2021-04-30
西蘭花豬肝粥的做法
可能我們每個家庭都有喝粥的習慣喝粥的確是一個非常不錯的習慣,可以有效地提高我們的腸道的消化能力,而且帶給我們自身的美味也是非常不錯的,很多人日常喝都只是喝一些小米粥紅豆粥等一些普通的粥,不知大家有沒有喝過西蘭......
2021-04-30
抗癌補鈣 西蘭花炒蝦仁的做法
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。西蘭花:西蘭花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。主料:西蘭花、蝦仁做法:1、西蘭花洗淨後用......
2023-11-11
西蘭花湯的做法是什麼
西蘭花,在生活中也被稱作花椰菜西蘭花也有白色和綠色兩種,其營養價值基本相差不大,不過綠色的相對於胡蘿蔔素含量高一些,下面介紹西蘭花湯的做法。西蘭花的功效:在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。常吃菜花有......
2021-04-30
西蘭花燒湯要怎麼做?
西蘭花在我國的南方和北方都有種植,是衆多人喜愛的綠色植物之一。西蘭花的作用和功效可大着呢,它有着增強機體的免疫力,可以增加我們身體各各器官的能力。在減肥中的美女是不二之選,熱量低水含量高,可以填飽肚子還不會發胖......
2021-04-30
番茄西蘭花鮮蝦的做法
番茄西蘭花鮮蝦的做法番茄西蘭花鮮蝦的做法做海鮮蒸料理,一定會愛上樂葵料理盒!2-3分鐘的蒸料理之後,不僅保持海鮮肉質原有的光澤和清新自然的鮮味,水分也都封存在肉質中,吃起來口感飽滿,柔軟嫩滑,很有彈性。可以完全不加食......
2021-04-30
西蘭花抗癌新吃法
西蘭花這種十字花科蔬菜,含有一種特殊的物質叫做硫代葡萄糖苷,它能夠幫助降低罹患癌症的風險。由於這些抗病化合物都含有硫化合物,因此十字花科的蔬菜都帶有辛辣的味道,或許有些人會認爲是一種苦味。不過這些苦苦的化合物......
2023-11-04
西蘭花的4種健康美味做法
西蘭花含有豐富的粗纖維,經常食用可以促進我們腸胃的蠕動,達到通便和防治人體便祕的功效,而且還可以促進我們骨骼的生長。但是你知道怎麼烹飪西蘭花才能發揮它的功效與作用嗎?你知道西蘭花怎麼做好吃嗎?今天小編推薦給你4......
2023-10-31
西蘭花粥的做法有哪些
西蘭花是大家常見的一種蔬菜,很多人因其鮮嫩的口感和營養價值而愛上了西蘭花。可是,中國人多喜歡用高溫油煙來烹飪蔬菜,殊不知,這種情況下,很容易使得西蘭花營養物質的流失。今天,我們就來爲大家介紹關於西蘭花粥的做法。粥......
2021-04-30
西蘭花番茄湯的做法有哪些呢
相信很多朋友對於霧霾天氣都是比較厭惡的,因爲霧霾天氣中會含有大量的致癌物質,長期被人體吸到體內就非常容易引發癌症的危機。所以一些懂得保養的朋友們就會在飲食中多吃一些蔬菜來更好地淨化體內有毒物質,因此西蘭花番......
2021-04-30
西蘭花
西蘭花的詳細介紹西蘭花屬十字花科,是甘藍的又一變種。原產意大利,近年我國有少量栽培,主要供西餐使用。此菜易栽易種,分期栽培,長年供食。西蘭花介於甘藍、花椰菜之間,主莖頂端形成綠色或紫色的肥大花球,表面小花蕾明顯,較鬆......
2023-11-23
西蘭花的製作技巧 西蘭花的做法
西蘭花的製作技巧西蘭花的做法西蘭花的製作技巧1、西蘭花品質柔嫩,纖維少,水分多,風味比花椰菜更鮮美。西蘭花主要供西餐配菜或做色拉;2、菜花雖然營養豐富,但常有殘留的農藥,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水裏浸......
2021-04-30
西蘭花 西蘭花的減肥食譜
一、西蘭花炒蝦仁材料:蝦仁15個,西蘭花一顆。做法:1、洗乾淨西蘭花,切成小朵。鍋中水燒開放點鹽,放入西蘭花,滾上十幾二十秒,水蓋過西蘭花即可。2、鍋中油熟,將蝦仁放入迅速過油至熟。3、倒入焯水後的西蘭花炒一下,加點鹽,稍微......
2023-11-10
今日頭條
1
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2
哪些人不宜吃大蒜防癌
3
傳奇影星小龍女夏夢辭世 曾是金庸老先生一生最愛的女
4
馬毓芬演唱會衆星助陣,網友卻不知馬毓芬是誰?
5
男性如何放鬆自己的心靈
6
遠離婦科病的5個好習慣
7
歐洲天寒地凍 交通幾近癱瘓
8
教你怎麼正確約會 這些約會技巧一定要掌握
9
找準穴位美白的小竅門
10
菇類美容減肥 5道蘑菇菜消脂減肥
每日精選
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2019-08-25
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
伯爵鏤空鑲鑽自動上鍊腕錶 最精妙的工藝
2019-12-06
你一定會喜歡的內涵搞笑圖片
2017-03-19
熱門標籤
駱伽媽媽
高齡孕婦如何預防高血壓
嬰幼兒配方奶粉不合格
大膽說出你的性快感
凌不疑程
中醫按摩減肥效果好嗎
胡椒的功效與作用
浙江瑞安民房火災
懷孕的最佳月份
如何預防性心理障礙
適合白血病患者吃的飲食
變本加厲
怎麼防治青光眼方法
核仁蓮藕煲
秋季護膚保溼
空枕
陝西胡蜂蟄死人
牛皮癬日常保健
最新文章
記住!寶寶噎住時彆着急喂水
眼底出血的日常生活注意事項
頭部大小與癡呆症患病率有關
澳過半大學生壓力大想退學 想減壓試試這幾招
優甲樂藥店缺貨 網店售價漲了3倍!
被自己的無知震驚了
男性健身多吃糖好嗎
女子乘遊輪拍照手機掉入洱海 欲跳湖尋機被勸回
巴瑤族人死了怎麼處理?巴瑤族人死了埋在哪裏
兒童營養早餐必備的8種食物!