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有關黃帝內經的內容
黃帝內經的冬季養生起居說
起居養生的原則,《黃帝內經》謂之起居有常。也就是說生活作息應有一定的規律,這樣纔有利於身心健康。晝夜節律對人體的影響,中醫學的時空觀認爲,晝爲陽,夜爲陰,陰陽消長呈周而復始的節律變化。人的作息習慣應順應晝夜陰陽變......
2023-11-25
《黃帝內經》養生門道之七:睡覺
睡幾個小時合適《黃帝內經》沒有規定,其實就像我們每個人的飯量不同是一樣的,每個人對睡眠的需求也有很大的差別。在門診看病,有的人一天睡八個小時還來看失眠,他是覺得休息不過來,覺得睡8個小時還是累。但我們也知道很多......
2023-11-06
中醫治療女性不孕的特色
中醫治療不孕不育不育的原因較煩難,常由多方面原因引起,因此試圖用一種方式、單次檢查,對病人作出診斷是艱苦的,需要利用多種方式、屢次檢查,有些項目要重複甚至不住考察,檢查項目標時間選用也有嚴肅的要求。中醫治療不孕不......
2023-11-25
黃帝內經:豬牛羊肉 這樣吃最補
豬肉賀娟:豬肉性質偏涼,而且特別肥膩,它在所有肉裏面脂肪的含量是最高的。而且,豬的生長環境比較污濁,在豬圈裏圈着不動,空氣又很臭穢,所以豬的肉質是最不好的。豬肉吃着解饞還可以,但要用它來補身體是不行的。豬的生長環境如......
2023-11-25
《黃帝內經》的心理治療法
在心理疾病的調治方面,《黃帝內經》也有其獨到的見解。認爲凡是不正常的或過度的心理活動,如不及時調理和防治,就可能影響身心健康,引起身心疾病,還具體地提出了三種心理治療形式:開導對慰式、情志相勝式、刺激治療式。從《......
2021-05-06
黃帝內經教你健康“愛愛”法則
但是如果過度,消耗精力、體力過度,引起勞倦,會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。房事的次數不是固定的,它因人的年齡、身體狀況而異,不同的人,房事的次數也不相同。如《內經》雲:人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六......
2023-11-05
黃帝內經越看越可怕:內藏驚天祕密,越看越可怕
中國是一個文明古國,千年歷史中,留下了許多珍貴的歷史書籍,其中《黃帝內經》算是其中比較經典的作品,在古代醫學的發展中有着不可忽視的作用,最近有人讀到《黃帝內經》發現裏面的知識不止包括醫學,還藏着其他學問,簡直越看越......
2021-04-26
《黃帝內經》養生門道之三:吃肉
1、豬肉豬肉性質偏涼,而且特別肥膩,它在所有肉裏面脂肪的含量是最高的。而且,豬的生長環境比較污濁,在豬圈裏圈着不動,空氣又很臭穢,所以豬的肉質是最不好的。豬肉吃着解饞還可以,但要用它來補身體是不行的。豬的生長環境如......
2023-11-06
黃帝內經養生 一年四季的養生之法
養生,大家都是知道的,現在的人可是越來越注重養生了,那麼在古代黃帝內經養生是怎樣的呢,到了現在依舊在沿用嗎?我們要如何養生呢,食療養生的注意事項有哪些呢?下面一起來看文章內容吧。《黃帝內經》距今已2000多年曆史,是我國......
2021-05-05
《黃帝內經》養生門道之四:辨蔬果
植物可以用另外一個方法來分,中醫講究望聞問切,辯證治療,比如看人的臉色,通過觀察臉色的特點、顏色,就能基本判斷出身體證候的寒熱。《黃帝內經》有句話叫黃赤爲熱,白爲寒,青黑爲痛。認爲病人如果臉很紅,或者是很黃,往往是體內......
2023-11-06
《黃帝內經》養生門道之六:運動
不要過分運動應該強調適度日常生活中大家最推薦的保健方法就是運動,可以改善亞健康的狀態和身體肥胖的問題。《黃帝內經》中對運動的看法似乎略有出入?《黃帝內經》認爲多數疾病都是因爲自身生活中的不良行爲導致的,比如......
2023-11-06
糖友,消渴丸你知道怎麼服用嗎?
消渴丸是一種在臨牀廣泛應用的藥物許多糖尿病患者來諮詢他是否適合用消渴丸?怎樣服纔會取得好的療效?在此,筆者作一簡單的介紹。中西醫結合,取長補短早在2000多年以前,我國古代醫書(黃帝內經)中就有關於消渴症的記栽,描述此類......
2023-11-25
黃帝內經春季養生 春季養生及養生禁忌
黃帝內經至今已有幾千年的歷史,是我國在中醫學上的一大瑰寶,今天要爲大家講述的就是有關於黃帝內經春季養生的相關內容,下面就請大家往下閱讀,讓我們一起學習下關於黃帝內經春季養生的知識吧。黃帝內經春季養生黃帝內經講......
2021-05-05
黃帝內經的驚天祕密 越看越可怕
導語:在古代有很多比較有名的書籍,其中《黃帝內經》算是比較經典的作品,甚至給現代醫學提供更多的相關資料,據說有人在研究這本書籍的時候突然發現了其中的驚天大祕密,到底是什麼呢?小編帶大家一起看看吧。黃帝內經的驚天......
2021-04-24
從男人拳頭看出壽命
子字是小孩子剛出生時的大頭形象,上面是一個大腦袋,底下是一個小身體。小孩子出生後,人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象,就是都是把大手指攥在四指裏,這就是醜字的古代象形。道教裏管把大拇指攥在四指當中的握法叫做......
2023-11-24
《黃帝內經》養生門道之二:辨寒熱
所有的食物都有它的個性,就像人有性格外向、性格內向一樣,肉類、蔬菜和五穀也都有它自己的屬性,這個屬性可以概括爲寒熱溫涼,再簡單一點就是寒熱。判斷肉類的寒熱屬性有一個很簡單的方法,藉助於《黃帝內經》的一句話,叫做陰......
2023-11-06
《黃帝內經》論情志與健康
中醫所說的情志,是指七情與五志的合稱。七情,是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒;五志,是指喜、怒、思、憂、恐五種志意。中醫認爲,情志與健康是有着密切的聯繫的。那麼,《黃帝內經》是如何討論情志與健康的這種關係的......
2023-11-24
從眉毛看男人的身體健康狀況
由此看來,眉毛長粗、濃密、潤澤,體現了血氣旺盛;反之,眉毛稀短、細淡、枯脫,則反映氣血不足。眉毛枯燥:眉毛末梢直而乾燥者,如果是女性可有月經不正常,是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者,眉毛黃而枯焦,亦爲肺氣......
2023-11-24
黃帝內經
1.簡介在理論上建立了中醫學上的陰陽五行學說、脈象學說藏象學說、經絡學說、病因學說病機學說、病症、診法、論治及養生學、運氣學等學說。其醫學理論是建立在我國古代道家理論的基礎之上的,反映了我國古代天人合一思......
2023-11-26
從黃帝內經看中醫養生
談到養生總會想起《黃帝內經》,這是中國傳統醫學四大經典著作之一,是第一部也是唯一一部冠以中華民族先祖黃帝之名的有關中醫的鉅著,是中醫現存成書最早的一部醫學典籍。這是老祖宗給我們留下最寶貴的文化遺產。既然稱爲......
2023-11-08
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