黃瓜是最爲人們喜愛的舶來蔬菜之一，西漢時期張騫出使西域帶回中原，時稱胡瓜，後改爲黃瓜。黃瓜不僅可以生食，還能拌着吃、炒着吃，中醫學認爲，黃瓜具有除熱、利水利尿、清熱解毒的功效，主治煩渴、咽喉腫痛、火眼、火燙傷。此外......

許多女性都知道吃黃瓜有助於美容，但是多數人不知吃黃瓜的好處有哪些？那麼對於女生而言經常吃黃瓜有什麼好處呢？下面爲大家介紹女生爲什麼要常吃黃瓜，供大家瞭解。女生爲什麼要常吃黃瓜補充維生素黃瓜富含多種維生素，如B族......

苦瓜的別名：涼瓜苦瓜的功效與作用：味苦；性寒。歸心；脾；肺經。具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效；主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜的營養價值......

可能我們很多人在茶餘飯後都會嗑一些瓜子，瓜子是一種非常不錯的休閒食品，瓜子中也富含了很多的氨基酸可以被我們人體吸收，對於預防我們自身出現的貧血問題效果也是非常不錯的，但是過多的嗑瓜子可能會導致我們自身出現嗓子......

黃瓜很多人喜歡吃，黃瓜的營養價值很高，那麼吃黃瓜好嗎？吃黃瓜的禁忌有哪些？黃瓜有平民蔬菜之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌，以下爲大家列......

苦瓜這種蔬菜一般是夏天的時候比較常見，吃起來有一種苦味，雖然說苦瓜有很好的功效，但並不是這種蔬菜適合每一個人吃，比如說女性朋友在月經期間最好就不要吃苦瓜，苦瓜是一種能夠消火去暑的蔬菜，同時也是一種寒性的食物，如果女......

黃瓜的妙用！據分析，黃瓜含水分爲98％，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作爲減肥美容的佳品，長久以來一直受到人們的青睞。現代藥理學研究認爲，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二......

木瓜是一種非常不錯的水果，多吃一些木瓜可以有效地幫助我們預防自身出現的貧血疾病，還可以有效地幫助我們補充皮膚水分，可以有效的改善我們自身女性朋友經常容易出現的皮膚龜裂的情況，還可以幫助我們預防脫髮，總結一下吃木......

冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。苦瓜富含高維生素，又祛火清熱,以下五種苦瓜食譜，有助於對抗乾燥。蜂蜜苦瓜苦瓜2根，蜂蜜、冰塊適量。苦瓜洗淨，用削皮器削成薄片。苦瓜片加冰塊放入保......

對於木瓜的認識，很多人僅僅停留在豐胸的功效上，對於吃木瓜有什麼好處的問題幾乎都不瞭解。在吃木瓜有什麼好處的問題，下面就讓我們一起來看看吧。1、預防感冒木瓜味道香甜多汁，而且含有多種營養素，包括維生素A、B、B1、B2......

中醫學認爲，西瓜味甘性寒，具有生津止渴、解暑除煩的功能。選用新鮮成熟西瓜絞汁或啖食，用於治療暑熱煩渴、中暑頭暈、腎炎浮腫、小便不利或泌尿系統感染等症。原發性高血壓患者經常食用，有一定的輔助治療作用。西瓜子有清......

氣味可以影響性慾強度已經是一種共識。男人常以爲玫瑰、巧克力或者葡萄酒是使女人春心蕩漾的最好武器，但科學家的研究證明，這幾樣東西除了提升浪漫氣息外，一點用都沒有。真正能刺激女性性慾的味道反倒是最普通的甘草精、......

1、美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱爲廚房裏的美容劑，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止脣炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。2、減肥：鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類......

熟地黃的功效與作用：甘，微溫。歸肝、腎經。入血分，質柔潤降。熟地黃有強心、利尿、降血糖和升高外周白細胞，增強免疫功能等作用。補血滋陰，益精填髓。主治肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不......

提升免疫大豆含植物性蛋白質，有植物肉的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。讓頭腦聰明黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有......

在南方，尤其是廣東，立秋不過是個形式主義者，由於受到三伏天末伏與秋老虎的雙重作用，往往是言立秋而秋未至。這個時候實際上還處於中醫的季節劃分中的長夏，即夏天的延長期。消暑工作絲毫減不得。在此氣候環境下，水分含量高達......

一到夏天，黃瓜就成了人們最喜愛的一道菜，其原因不只是它清脆甘口，最重要的是在夏天它還有清熱去火的作用。除此之外，夏天多吃黃瓜有什麼好處你還知道多少?相信很多網友們未必能說的全，其實黃瓜的功效有很多，除了以上幾條，還......

相信大家對木瓜並不陌生，那麼大家對木瓜瞭解多少呢？木瓜的果實味澀，水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。果皮乾燥後仍光滑，不皺縮，故有光皮木瓜之稱。我就特別喜歡吃木瓜，尤其是在晚上空閒下來就喜歡......

秋天到來，南瓜俏銷，因爲秋天是個吃南瓜的好季節。秋天氣候乾燥，增加食用含有豐富維A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜含有豐富的維生素E。其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化爲維生......

營養價值1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；2、抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性......