進入春季，很多人都是容易春火旺盛，導致心煩氣躁，因爲此時氣溫變化較大，也是很容易造成感冒等一些疾病，造成肝部的一些感染，因此進入春季，合理的養肝護肝，清除肝火，有利於一整年身體的健康。那麼春季養肝吃什麼好春季養肝必吃的......

1、梨梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作爲肝炎和肝硬化的輔助治療。2、柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。3、李含一種黃素甙，爲干擾素誘導物，同時，中醫說李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝......

肝臟是人體很重要的器官，在日常生活中我們要注意保護好我們的肝臟。夏日更是養肝護肝的好時候，那麼你知道夏季養肝吃什麼好呢？夏季養肝必吃的食物1、大蒜大蒜對於人體是一種非常健康有益的食物，它有很強的殺菌作用，還能促......

很多朋友夏季養肝護肝很迷茫，不知道什麼食物能吃什麼不能吃，夏季又是肝臟容易受傷的季節，喜歡喝啤酒解暑等習慣容易傷到肝臟。下面介紹一些夏季養肝護肝的食物。夏季養肝必吃的食物大蒜屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病......

酷熱夏季人們最喜歡的就是喝冰啤，自然就對肝臟帶來了更多的負擔，下面就一起來看看夏季吃什麼可以護肝吧！酷夏養肝必吃的三款食物1、大豆及豆製品大豆及豆製品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳......

春季萬物復甦，大自然中陽氣升發，此時應該順應大自然的變化。這就要求人們要做好養肝措施，因爲春季的時候肝陽旺盛，不注意養肝的話，很容易導致身體上火，給身體帶來各種的不適。那麼中醫春季如何養肝呢？這裏推薦幾個養肝方法，人......

春節過後，大家又開始忙碌地工作學習。春節到來，人體新陳代謝旺盛，也會導致肝火旺盛，影響人體的健康。因爲，春季千萬不要忘了養肝。在中國宋朝時期就可以有香料薰茶，就是如今的花茶，通過植物花葉或者果實炮製而成，具有養肝的功......

蘋果粥——生津潤肺，開胃消食做法：將蘋果去皮，洗淨，切塊;大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮至粥熟時下白糖，再煮一、二沸即成，或將蘋果洗淨，榨汁，待粥熟時調入藥粥中服食，每日1劑。冬季天氣寒冷，人們不知不......

忙於工作和學習，不少家長、孩子感到眼睛乾澀不適。中醫認爲春屬東方，與肝臟相對應，肝開竅於目，所以春季養肝護眼必不可少。那麼在春季，怎樣養肝護眼呢？這幾種食物絕對是護眼的神器。春季必備的養肝護眼食物胡蘿蔔食用胡蘿蔔......

肝臟是身體內以代謝功能爲主的一個器官，並在身體裏面起着去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。在醫學用字上，常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟或肝臟的(希臘hēpar(&#94......

在中醫系統裏肝主要有三大功能，一是儲存血液，調節血量;二是疏通發泄，通達調暢人體氣機，利於血行，助於各臟腑正常功能，包括脾胃的運化吸收和水液代謝功能的發揮;三是調節人的精神意識活動，舒暢情志。因此，肝臟的養生也要遵從肝......

一、下面這些穴位和部位，對肝臟都很重要，您平時多在上面按摩，就能起到保肝的作用。1.舒氣會：雙手拇指相對，放在兩乳連線中點的膻中穴（氣會穴）上，上下擦動72次。2.疏肋間：兩手掌橫置兩腋下，手指張開，由內向外，由上向下分推至腰側，以......

肝臟是身體內以代謝功能爲主的一個器官，並在身體裏面起着去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。那麼怎麼保護它呢?1、經常做按摩。當身體處於平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位於身體右側的肋骨下......

進入春季，很多人都是容易春火旺盛，導致心煩氣躁，因爲此時氣溫變化較大，也是很容易造成感冒等一些疾病，造成肝部的一些感染，因此進入春季，合理的養肝護肝，清除肝火，有利於一整年身體的健康，養肝可以常吃一些膳食，下面就一起來看看......

薺菜養肝氣中醫認爲薺菜性味甘平，能夠和脾、利水，還能明目，《名醫別錄》說它能利肝氣，也就是能促進肝氣的生髮，是得春氣之先;肝開竅於目。爲十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽。動物實驗......

男人養肝護肝不僅可以從日常食物中獲取，也可以通過喝茶進行養肝護肝，那麼喝什麼茶養肝護肝?養肝護肝茶有哪些?現如今很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲......

不知不覺春天已經到來，這時候男士朋友千萬不疏忽大意，一定要做好養生工作纔可以。春季養肝是男人的重中之重，那麼我們應該怎樣養肝護肝呢？中醫五行理論認爲春屬東方，五行歸木，與五臟中的肝臟相對應。按照中醫理論四季各有側......

脂肪不是肝臟的敵人認知誤區：看着身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以爲脂肪是肝臟的大敵。一旦患上脂肪肝就只能變成小白兔！脂肪的功能：實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。攝......

蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。春季養肝的蔬菜大蒜屬百合科植物，性辛、溫，味辣。......

肝臟的健康是非常重要的，不然會危害到我們的身體健康，所以我們在日常就一定要吃些養肝的食物。在日常生活中，很多人因爲飲食問題而導致身體吸入更多的毒素，加重肝臟的負擔。所以我們在平時的時候就需要吃一些可以幫助肝臟......