胃痛患者常常茶不思飯不想，下面介紹幾道供胃痛患者品嚐的小菜。白菜炒鴨片鴨肉：性涼，味甘成，有滋陰養胃的作用。【原料】：大白菜250克，鴨肉100克，生薑10克，蒜子肉10克。【調味】：花生油500克（實耗油20克），鹽3克，溼生粉適量，熟雞油2......

低血壓患者在還沒有查出是什麼原因引起的話，最好不要盲目吃東西進補。最好是到醫院明確診斷之後，再進行食補。那麼低血壓患者吃什麼好呢?下面推薦幾道食補方。推薦食療方幫助提升血壓1、白木耳燉肉準備15克的白木耳，要提......

老醋花生的做法老祖宗的智慧總能讓所有的事物這樣協調——就着老白乾，惦念起炸花生米的香了，怕上火，於是泡進地道的老醋裏；口味太單顏色稍遜，那再撒上一把香菜。當品菜品的不僅是味時，它才能更久地留存心中。老醋花生的做法......

在這高溫炎熱天氣，熱的渾身不自在，特別是吃飯完全沒了食慾，原來喜歡的菜品也讓人提不起興趣了，胃也不那麼強大啦，怎麼辦?快來學幾道簡單快手，又提食慾的菜吧，別忘了轉給身邊的吃貨們!!夏季開胃下飯菜譜菠蘿咕嚕肉食材：豬裏脊......

腎虛是現在很多上班族都會遇到的一個症狀，之所以會腎虛，都是因爲工作壓力太大。那麼男性腎虛怎麼辦呢？腎虛是男人最大的困惑，在不斷的威脅着男人的健康。你想更好的預防腎虛嗎？很簡單，每天堅持做以下五個防腎虛運動就可以。......

我們知道，紅色食物能養心，白色食物能養肺，這在素問裏面就有記載道：西方色白入肺，開竅於鼻，其味辛，病在皮毛……，意思是說，多吃白色食物就能達到養肺的目的。如果平常膚色不佳或是腸胃虛弱的人，也可以多吃白色的食物......

我們都知道廣東大部分都是喝湯養生的，那麼如今正是春分養生時期，那麼你知道春季養生湯食譜嗎？不妨一起去了解一下廣東人常吃的養生湯。廣東春季養生湯1.蓮藕排骨湯做法：淮山15克、薏米10克、芡實10克、紅棗5-6顆、蓮藕1節......

重慶辣子雞的製作材料：主料：雞1000克調料：花椒8克,辣椒(紅,尖,幹)30克,大蔥15克,姜10克,味精2克,鹽8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克,大蒜（白皮）5克,白砂糖2克重慶辣子雞的特色：酥香爽脆，回味無窮。教您重慶辣子雞怎麼做，如......

天氣越來越熱吃頓飯都能汗流俠背像剛從水裏出來一樣要是能有些清爽可口的涼菜那就好了這就爲你準備幾道清爽小菜你一定會喜歡一樣的夏天，不一樣的吃法涼拌魔芋絲食材：魔芋絲1盒、黃瓜1根、木耳30克、蒜末10克、香菜20克......

對於坐月子裏的講究比較多，其中不能喝飲料這個是有一定科學道理的，飲料的添加劑比較多，對於乳汁會有很大有影響，同時飲料都比較涼，對於產婦的身體恢復也有影響，所以說坐月子期間是不宜喝飼料的。口渴時多喝點白開水是就行，爲......

糖拌西紅柿：原料：西紅柿、白糖做法：這道是最簡單的涼拌菜了，專家都說西紅柿生吃時營養價值比炒着吃更高。所以夏天來了，西紅柿還是生吃吧。挑兩個教大的西紅柿切瓣，放入碗中，撒入適量白糖，拌勻即可食用，這是夏日MM們最愛的涼拌......

一：家常木須肉材料：黑木耳、瘦肉、雞蛋2個、黃瓜、油、料酒、花椒、醬油、鹽、雞精、澱粉、蔥、姜、蒜末兒適量。做法：黑木耳泡發洗淨，撕成小塊，黃瓜切片;瘦肉切片放入碗中，倒上少許料酒、醬油和一點點澱粉或嫩肉粉，拌勻漬一......

岳飛是歷史上知名的民族英雄，是南宋的抗金名士，爲國家立下了汗馬功勞，很可惜的是這位英雄最後卻被誣陷含冤而死。就在一次征戰之中，本來勝利在望的岳飛卻被下旨要班師回朝，那麼當時皇帝下了幾道令牌召岳飛回來?爲什麼快勝......

素菜也營養教你幾道素食靚菜素菜也營養，教你幾道素食靚菜蒜熗土豆絲的做法主料：土豆400克。調料：精鹽4克，白醋1克，蒜頭40克，白糖3克，色拉油30克。製作過程：（1）土豆去皮、去芽，切成絲後投入清水中，加白醋泡15分鐘，撈出後用精鹽拌勻，......

從健康飲食的角度考慮，湯不僅好消化，而且營養豐富，無論是男女老幼，多喝點養生湯都是好事。養生專家提示晚上喝湯更有養生價值，所以，我們在晚上應該喝點湯。下文總結了幾款簡易湯，它們都能讓你在晚上健康喝湯。一、酸棗仁湯酸......

小小的咳嗽又不想去看醫生抓藥吃，這時候食療是最爲有效又養生的方法。民間流傳有很多止咳化痰的湯，對咳嗽治療很有成效。下面一起來看看都有哪些止咳化痰湯的效果好。1、銀耳紅棗湯銀耳和紅棗都有潤肺的功效，剛好適合這......

冬天吃什麼好?冬天吃什麼養胃?合理飲食，才能健康過冬哦!冬天吃什麼肉養胃豬肚：豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃......

生完孩子之後，女人們爲了讓寶寶更好地成長，往往都會選擇用奶水餵養。但是有些女人，沒有奶水，就算想奶水餵養也有心無力。當然，沒奶水也不能幹等着，而是應該想法子催奶。其中這幾道湯飲，常吃有催奶的效果，沒奶水的女人們，可以試......

靈芝的主要功效靈芝的主要功效現在的人都很注重身體上的營養，常吃一些有營養的東西，今天給大家講解的是靈芝這類食材，日常生活中很多人喜歡用靈芝來搭配一些食物，像什麼靈芝湯、靈芝燉肉，這是因爲靈芝有降肝火去毒火，提高人......

其實不一定吃就會發胖，那麼你知道怎樣利用美食瘦身呢？每到放假，大部分人都選擇在家好好休息，飲食也改善。但是這樣身體活動就減少了，所以肥肉也會跟着來了。不用擔心，小編爲大家總結了幾道減肥食譜，讓大家排清體內毒素，假後迅......