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有關適合夏季飲用的果汁的內容
夏季喝果汁養生 保健又防病
1、梨汁梨肉香甜多汁,有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2、柑橘汁柑橘性涼味甘酸,有......
2023-11-02
適合孕婦的夏季果蔬
1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。主要補充:維生素2、胡蘿蔔胡蘿蔔含有胡蘿蔔素,可以轉化爲維生素A。那些維生素A缺乏、皮膚粗糙,眼乾,患夜盲症、......
2023-11-02
消暑不能少了果汁 這6款適合夏季喝
果汁是一種相對有營養的飲品,對比碳酸飲料是更適合大家夏季來喝的,那麼炎熱的夏季適合喝哪些果汁呢?小編整理6種適合消暑的果汁,大家不妨跟着收藏起來吧。適合夏季喝的果汁1、蘋果汁:蘋果是小編比較喜歡吃的水果之一,平常也......
2023-10-19
哪些中藥露適合在夏季飲用
菊花露白菊花10克,白糖10克,同置茶杯內,衝入沸水,加蓋浸泡片刻,即可飲服。白菊花具有散風熱、清肝明目、解毒之功效,可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等症。其所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用,故對高血壓......
2023-11-18
夏季冷飲之健康蔬果汁
材料:蘋果1個、胡蘿蔔1個、檸檬汁(沒有可加蜂蜜)、碎冰塊。做法:1、蘋果、胡蘿蔔洗淨,蘋果去核,切成長條,胡蘿蔔也切成長條。2、將兩樣放入榨汁機中榨出汁來,把汁倒入雪克杯中,加入檸檬汁,碎冰搖勻即可。tips:1、果蔬外皮也有營......
2023-11-02
適合夏季食用的羹
魚茸番茄羹原料:鱅魚肉300克,番茄3個、蒜3小片、生薑3片,鹽、香油各少許。做法:鱅魚肉蒸熟,拆去魚骨做成魚蓉;番茄洗淨,切片;熱鍋放少許油,下番茄煸炒出汁,加入清水和姜,滾沸後下魚蓉、蒜片和適量食鹽、香油,至熟便可。益胃生津、......
2023-11-22
推薦3種適合在夏季食用的水果
推薦3種適合在夏季食用的水果檸檬夏季吃檸檬可以起到美容的作用。檸檬是一種富含維生素的水果,含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿,所以是一種理想的美顏美容食品。這足以說明檸檬......
2023-10-28
夏季冷飲之番茄蘋果汁
材料:番茄200克、蘋果300克、白砂糖5克。做法:1、將番茄洗淨,用開水燙一下後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出;2、蘋果洗淨,削皮,放入榨汁機中攪打成汁;3、蘋果汁兌入番茄汁中;4、果汁中加入白糖調勻,衝入溫開水,即可直接飲用。t......
2023-11-02
果汁飲料未來夏季的主元素
當下的飲料市場仍然被碳酸飲料所統治着,但是一個不可逆轉的趨勢是,雖然碳酸飲料的總量還是在不斷增加,但是它在飲料市場中所佔的比例卻在不斷的下降。果汁消費潛力巨大日前,由匯源集團發起、專業調查機構央視CTR調研發布......
2023-11-27
哪些果汁適合秋季養生
話說七月桃八月梨,最適宜秋季食用的水果便是梨子,千篇一律的吃法覺得單調了?那試試做成果汁吧!除了梨子外,像葡萄、蘿蔔、石榴等也具有不同的養生功效,下面跟着小編一起來看看秋季最適宜喝的果汁都有哪些吧!秋季的新鮮果蔬,富......
2023-11-14
推薦2款適合在夏季飲用的茶飲
推薦2款適合在夏季飲用的茶飲薑茶烏梅飲做法:將生薑10克、烏梅肉30克切碎,和綠茶6克放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴蓋子,溫浸半小時,再加紅糖少量。稍放一會,趁熱一次喝下,每日3次。功效:薑茶烏梅飲出自元代醫學家危亦林編撰的......
2023-10-20
哪些果汁適宜夏季養生
問題1:太陽把我曬得四肢無力了,怎麼才能提起精神呀?坐在辦公室,吹着空調,水一杯接着一杯,你會不會有越喝越熱,越喝越渴,昏昏沉沉,想睡覺,精神狀態調節不到最佳的感覺?下了班,也許還要加班、熬夜,你會不會覺得怎麼也提不起精神來?整......
2023-11-17
夏季冷飲之芹菜蘋果汁
材料:芹菜200g、蘋果一個、冰水蜂蜜,冰塊適量。用量:3-4個人的用量。做法:1、芹菜去根洗淨,切成3cm長的小段,備用;2、蘋果洗淨提前放冰箱冷藏;3、蘋果削皮切成小塊,與芹菜段一起放攪拌機,加入適量水攪拌榨汁,芹菜蘋果汁就做好;4、......
2023-11-02
什麼果汁適合熬夜者飲用
經常熬夜吃什麼好?熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是:1根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷葉,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解......
2023-11-16
苦瓜飲料適合女性夏季飲用
今年新上市的飲料中不少打出健康牌,有的則是特意抓住了女性期望減肥的心理。營養專家指出,低脂低糖並非低熱量,此類飲料喝多了未必能減肥。專門從事食品研究的呂教授指出,許多人以爲無糖食品便是純粹無糖。實際上,所謂無糖......
2023-11-21
夏季營養果蔬汁大集合
果蔬汁含有豐富的維生素、微量元素,還有大量的植物纖維,是不可多得養生良品。我們這裏所說的果蔬汁是指新鮮水果榨汁而成,並不是市場上出售的灌裝果汁,鮮榨果蔬汁才能保證營養、衛生、健康。1、芹菜洋蔥檸檬果汁。做法:首......
2023-11-04
夏季冷飲之木瓜綜合牛奶果汁
材料:木瓜一個、香蕉三分之一根、橙子半個、牛奶一袋,冰塊適量。做法:1、木瓜切開去籽挖出內瓤,香蕉取出三分之一,橙子一半去皮。2、把原料倒入攪拌機器,放入牛奶。3、攪拌打均勻後放入杯子,再加熱冰塊即可。tips:1、木瓜應選......
2023-11-02
夏季冷飲之牛奶蘋果汁
材料:牛奶1杯、蘋果1個。做法:1、蘋果洗淨,去皮,去核,切塊,用榨汁機榨成汁。2、兌上牛奶即可。功效:1、可生津潤肺,健脾開胃。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱爲全方位......
2023-11-02
夏季適合孕婦的果汁飲品
炎炎夏日,很多準媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺激,怎麼解暑纔好呢?一、孕媽媽,喝茶也是個好選擇茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極爲豐富,......
2023-11-20
夏季冷飲之紅蘿蔔蘋果汁
材料:紅蘿蔔1條、蘋果1個、檸檬1/4個、冰塊適量。做法:1、紅蘿蔔削皮洗淨切小塊,加適量冷開水放入果汁機中打汁。2、蘋果削皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊,全部材料放入如上果汁中一起打汁。功效:可增強抵抗力,消除疲勞,對高血......
2023-11-02
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