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有關明目飲食之芝麻核桃乳蜜飲的內容
明目飲食之芝麻核桃乳蜜飲
芝麻核桃乳蜜飲材料與做法:黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內。每次各取一匙,衝入牛乳(或豆漿)一杯,加蜂蜜一匙調服。功效:可滋補肝腎、明目潤燥,可用於食療近視及雙目乾澀、大便燥結諸證。......
2023-11-12
明目飲食之琥珀核桃
菜名:琥珀核桃主料:去衣核桃肉1斤(約600克),砂糖4兩(約160克),麥芽糖3湯匙,炒香白芝麻、清水各2湯匙。做法:1、將核桃肉放入滾水中滾約五分鐘,倒出晾乾水。2、砂糖、清水放鍋中,用慢火煮化,再加入麥芽糖煮約三分鐘至起泡,輕輕攪動成......
2023-11-11
芝麻核桃乳蜜飲——明目飲食
名稱:芝麻核桃乳蜜飲做法:黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內。用法:每次各取一匙,衝入牛乳(或豆漿)一杯,加蜂蜜一匙調服。功效:可滋補肝腎、明目潤燥,可用於食療近視及雙目乾澀、大便燥結諸證。......
2023-11-11
明目美食之核桃棗杞雞蛋羹
核桃棗杞雞蛋羹原料:核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,雞蛋2個。製法:鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸爲羹。功效:有益腎補肝......
2023-11-11
明目飲食之羊肝排叉
[藥膳功效]以味甘苦、性溫的羊肝爲主料,配上諸調料,共成補肝,益血,明目之劑。對肝虛視力減退、夜盲、角膜軟化症、血虛萎黃、虛勞贏瘦、預防癌症等有療效。中醫認爲肝開竅於目,肝藏血。故豬、牛、羊等動物的肝臟,皆可以補肝,養......
2023-11-12
孕期食譜 核桃芝麻豆漿
核桃芝麻豆漿做法1.準備食材:黃豆60克、芝麻10克、核桃20克、水適量。2.步驟1:黃豆洗淨,用水浸泡一晚上。3.步驟2:核桃仁,黑芝麻洗淨,瀝乾水。4.步驟3:所有原料倒入豆漿機。5.步驟4:加水到1000ml的位置。6.步驟5:大約過15分鐘,......
2023-10-31
黑芝麻糖水——明目飲食
菜名:黑芝麻糖水主料:黑芝麻1兩、雪梨1個、檸檬4片、雞蛋1只,紅棗6粒(去核)。做法:1、黑芝麻洗淨後放進攪拌機內加少許水攪成糊狀。2、先注入清水2碗於煲內,再放入紅棗,煮沸後加入切粒雪梨,約10分鐘後打入雞蛋。3、過片刻加入......
2023-11-11
姜參蜜汁——明目飲食
菜名:姜參蜜汁主料:野山花旗參5錢(約20克),姜2片,蜜糖2湯匙,水4杯。做法:1、花旗參切薄片,用滾水衝1次,瀝乾。2、水煲滾後放入花旗參片及薑片,用慢火煲約10分鐘,熄火後再焗10分鐘,倒出參茶,隔去渣,加入蜜糖,趁熱飲用。備註:薑片及蜜糖......
2023-11-11
明目飲食之核桃棗杞雞蛋羹
核桃棗杞雞蛋羹材料與做法:核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。服法:每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸爲羹。功效:有益腎補肝、養血明目的作用,可改......
2023-11-11
核桃黑芝麻紅棗蜂蜜有什麼功效
核桃黑芝麻紅棗蜂蜜這些東西都是養生的好東西,黑芝麻裏面含有很多的脂肪還有蛋白質,還有糖類和維生素之類的,利於腎臟,心臟,脾胃也很好。而蜂蜜能夠幫助我們調節腸胃,幫助我們體內排毒養顏,紅棗能夠幫助我們補血,利於心臟。核......
2021-04-29
孕婦食譜之核桃芝麻糊的做法
孕婦食譜:核桃芝麻糊營養小提示:核桃、芝麻含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,孕期經常食用有緩解疲勞和減輕壓力的作用,有助改善睡眠。原料:核桃仁45克,黑芝麻40克,幹桑葉30克。調料:牛奶。做法:1.將黑芝麻炒熟晾涼;幹桑葉揉碎。2.將......
2023-11-15
明目飲食之烤紅薯
[配方]新鮮紅薯(選紅紫皮黃心者)300克。[用法]將紅薯洗淨,放入爐竈或烤箱中烤熟酌量分食。[功效]健脾益腎。[主治]脾虛氣弱之老年性白內障。......
2023-11-11
芝麻核桃巧治骨質疏鬆
老年性骨質疏鬆症治療可試試以下辦法。(1)芝麻核桃仁粉。取黑芝麻250g,核桃仁250g,白砂糖50g。將黑芝麻揀去雜質,曬乾,炒熟,與核桃仁同研爲細末,加入白糖,拌勻後瓶裝備用。每日2次,每次25g,溫開水調服。能滋補腎陰,抗骨質疏鬆。(2)......
2023-11-22
明目飲食之芡實粥
原料:芡實20粒,龍眼肉7枚,糯米100克。製法:將芡實、龍眼肉與糯米同煮粥。此粥又稱飛揚粥。每日空腹服1-2次。用法:服食。功效:益精強志,聰耳明目,通五臟,潤顏色。......
2023-11-11
芝麻核桃粥
已是四月,中考,高考等等一系列迫在眉睫。各位家長是否正在爲給孩子吃什麼好而傷腦筋呢?什麼有營養,什麼補腦,什麼能幫助孩子更好的考試!在各位家長焦慮萬分的時候,今天編編要介紹的芝麻核桃粥就派上用場啦!芝麻核桃粥,早上來一......
2021-04-30
明目飲食之山桑子
山桑子(Bilberry)的小檔案山桑子是一種多年生的灌木,原產於北歐、美國的北方及加拿大。這種被稱爲「歐洲藍莓」的紫黑色山桑子果實和「美國藍莓」類似,很容易被人們所混淆。在一些研究中發現:山桑子比藍莓含有更多的珍貴有......
2023-11-12
明目食療之芝麻枸杞粥
材料:黑芝麻、枸杞子各三十克、白米六十克,煮成粥。功效:治療近視。很多人都忽略了眼睛透露出來的訊息,認爲近視的話配個眼鏡就好了;眼睛乾澀,去買瓶眼藥水來點就可以了。其實,這樣會對眼睛造成更大的傷害。若你的眼睛有任何......
2023-11-11
明目飲食之果汁蛋奶
[原料]牛奶250毫升,雞蛋1只,蘋果1個,蘆柑1個,蜂蜜10克。[製法]將蘋果洗淨,切片,蘆柑去外皮,剝成瓣,放入家用水果搗絞機內,打攪取汁。雞蛋破殼,放入碗中,攪勻。牛奶倒入鋁鍋中,置火上加熱,接近沸騰時倒入打勻的雞蛋,再燒至臨近沸騰時離火......
2023-11-12
明目飲食之桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克,糯米100克,冰糖適量。【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥,先大火,後小火,粥熟後,加入搗爛的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖後溶化即可。【功效】補肝滋......
2023-11-11
明目飲食之白菊花飲
【配方】白菊花9g,開水1000ml.【功效與應用】白菊花飲疏風散熱、清肝明目、解瘡毒。適用於心口煩熱,風熱眼痛、風熱頭痛等症。【製法】將白菊花加開水1000ml淹泡、冷後飲用。亦可直接放入開水中略滾、去渣、裝保溫瓶內......
2023-11-11
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