更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、花、骨質疏鬆、肥胖等，症狀輕重因人而異，給更年期的婦女帶來很多不便。那麼如何平安度過這個特殊階段，擺脫更年......

卵巢早衰帶來的危害很大，不僅僅是月經的失調，還會導致女性未老先衰，所以一定要引起重視，下面就來給大家介紹一下卵巢早衰需要注意哪些生活事項。1、飲食科學性堅持喝牛奶，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過......

肩關節爲結構不穩，運動廣泛的球凹關節。由於組成關節的肱骨頭大，肩胛盂淺，關節囊和韌帶薄弱鬆弛，故容易造成脫位。臨牀以新鮮外傷性肩關節脫位爲最常見，根據脫位後肱骨頭所在的位置，可分爲喙突下脫位、盂下脫位和鎖骨下脫位......

想減肥的家庭主婦，她們的最大難關是——她們本身就是廚師，種類繁多、美味的高熱量食品遍佈在她們身邊。不僅如此，還要參加家庭內外的種種婚喪筵席。有時進展順利的減肥會突然剎車，一問原因，大部分會以參加婚禮&h......

減肥不可能一蹴而就，貴在堅持。減肥過程中要貫徹如一，把運動、飲食等當成日常習慣，即便減肥見到成效，也要將減肥經驗變成生活習慣堅持下去，避免反彈，鞏固奮鬥成果。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良......

可很多時候，家長的付出換來的卻是孩子的埋怨、挑剔。不少家長反映，自己含辛茹苦地撫養孩子，可孩子卻天天和父母頂嘴，每天只知道要這個要那個，對家長所做的一切都視爲理所應當。給他買了新衣服，還抱怨樣子不好看。感恩，應該是......

推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨牀療效。診斷標準1．經前或經期出現周......

要注意以下幾點的養生注意事項，以防胃病復發。★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。★飲食調養。胃病患者的秋季......

拔罐是傳統中醫療法之一，那麼什麼是拔罐呢？拔罐法又名火罐氣是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸着於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。下面我們就來了解一下頸肩腰腿痛火罐療法火罐療法可用於保健在家裏進......

早在晉代葛洪的《肘後方》就載有握藥治病的方劑，以後明代的《證治準繩》也有記載。清代吳尚先則在《理瀹駢文》中將其作爲外治方法之一詳爲論述。【操作方法】將所選藥物製成丸、散、糊等劑型，讓病人握於掌心。【主治病......

慢性扁桃體炎的患病率爲2.90％，而學齡前及學齡兒童患病率分別爲4.17％和4．29％。該病易反覆發作，可引起許多嚴重併發症，如腎小球腎炎、心肌炎、風溼病等，嚴重影響患者身心健康。同時兒童扁桃體肥大是引起兒童上呼吸道梗阻及睡眠......

中醫診斷是依靠四診即望診、聞診、問診、切診來檢查病情。對於家長，應注意哪些事情，才能配合好大夫的檢查工作呢？望診由於嬰幼兒不會說話，即使較大兒童往往也不能正確敘述病情，況且寸口脈短小，就診時又多不能與醫生很好合作......

認識你的閨密——脾臟◎位置：脾是五臟六腑中的臟器，它在人體的左下腹部，緊挨着胃的底部。◎功能：中醫理論說，脾有以下4個主要的功能——你的脾臟健康嗎？測測就知道做完這8道簡單的測試題，你就能知道，你的......

正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激素過多或過少，就導致內分泌失調，引起相應的臨牀症狀。在日常生活中，調理內分泌最主要的是飲食加運動，內分泌失調的女性一定要養成良好的飲食習慣，以富......

據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生......

刺血方法主要有絡刺、贊刺及豹文刺法，後世又有發展。現代臨牀刺血，都應在常規消毒後進行，手法宜輕、淺、快、準，深度以0.1～0.2寸爲宜。一般出血量以數滴至數毫升爲宜，但也有多至30～60毫升者。一、點刺法針具可選用三棱針或粗......

此法在民間流傳頗廣，清代吳尚先《理瀹駢文》中就收載了近30首塞鼻方。所治病證達十餘種，涉及內、外、婦、兒、五官等科。如用白果、麻黃搗碎塞鼻治療寒哮；用井水磨陳金墨、燈草蘸塞鼻治衄血；用生半夏飯丸裹塞鼻孔治臨產突......

拔罐的治療原則寒溼侵襲：祛邪通絡。瘀血停着：行氣活血。化瘀止痛。腎陽虧虛：溫補腎剛，通絡止痛。腎陰不足：滋補腎陰，通絡止痛。治療操作寒溼侵襲：治療選取腎俞、大腸俞、委中、陽陵泉、崑崙穴。操作時，先令患者取俯臥位，選取中......

冷水療法是根據疾病性質和需要，以確定冷水的種類和治療方法。冷水的種類有自來水、井水、河水、湖水、海水、泉水、冰水、雪水等，治療時可根據疾病需要及當地條件選用。冷水治療方法，可根據環境條件而定。1．用橡皮膠管接......

刮痧的注意事項的介紹。1、刮痧的注意事項之刮痧後洗浴的時間：治療刮痧後，爲避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用......