據一些醫院統計，患前列腺炎的患者中有一大部分是白領男士，請問李渤主任能幫我們講解一下前列腺炎的發病因素嗎？
專家：前列腺炎的病因是一個比較複雜的，主要由心理壓力過大，男性健康衛生注意不夠，不良生活習慣，包皮過長，長期憋尿，刻意不射精或性交過頻等因素造成。
大部分前列腺炎患者都是因爲心理壓力，很多人他自己覺得病情嚴重就會顯得症狀嚴重，如果他覺得病情較輕，症狀往往就會變輕。白領高發前列腺炎的另一個心理原因是因爲他們一直都在一個比較緊張的狀態下生活。
有很少一部分患者說自己治療後沒有效果，其實絕大部分人是因爲他自己的心理原因，這些病人是因爲自己思想上的負擔，認爲自己有嚴重症狀的，其實他的症狀並沒有這麼嚴重。也有人認爲自己得了前列腺炎但是檢查出來卻是正常的，這也是因爲個人的心理問題。
特別要強調的一點就是這個刻意不射精的問題。刻意不射精是引起前列腺炎的因素之一。古人有說：精滿自溢，射精排精是一個自然現象，但是如果刻意不射精就像不流動的水一樣，積存在體內容易導致前列腺炎的發生，所以應該有規律地排精。不過也不能性交過頻，性交過頻也是前列腺炎的致病因素之一。另外男性衛生不注意，生活習慣不注意，包皮過長等都容易使前列腺感染細菌而導致前列腺炎。
有人說在夏天前列腺炎症狀會容易復發，也有人說前列腺炎症狀在夏天會減輕，這是一個什麼樣的情況呢？
專家：夏天天氣潮溼炎熱，大部分人的體內代謝都比較旺盛，所以有些前列腺炎患者會出現病情加重的現象。至於有些患者出現病情症狀減輕，這個很大原因是自己的個體差異問題。
前列腺炎患者有比較大的個體差異性，有一部分原因是因爲每個人有自己的痛閾值。這個痛閾值是跟每個人的性格遺傳息息相關的。痛閾值不同，他對前列腺炎症狀的感受就不同，所以不同前列腺炎患者的病情有很大差異性。
前列腺炎一般都以慢性的爲多，是一個長期的疾病。對於有些前列腺炎患者到治療後期症狀已經消失，但是我們一般要求其繼續進行治療，因爲前列腺炎是一個容易復發的疾病，只有靠後期的鞏固治療（或者說是抗復發治療）才能根治前列腺炎。所以在夏天有一小部分患者症狀減輕還是需要繼續進行鞏固治療的。
請問，前列腺炎的白領患者在夏季他們的飲食應該注意些什麼問題？
專家：主要一點是不能喝酒，喝酒容易導致前列腺炎病情加重。其次是不能吃辛辣的食物，當然一些過敏體質的人切勿食用容易引起自己過敏的食物。最後是熱氣的食物，比如說羊肉狗肉，正常人在夏天吃都會發病更何況是帶病的前列腺炎患者。
在網上的文章看到有些人建議前列腺炎患者可以吃多點西紅柿和蘋果，你覺得有道理嗎？
專家：如果吃蔬果只是吃這兩個我是不贊成的，因爲人攝取營養需要平衡，需要多方面的攝取。其實我的營養觀是認爲人要“雜食”，攝取多方面的營養。中國人有個健康的飲食結構，是一個金字塔結構。最下面食用最多的是主食，中間那層是蔬菜水果，最上面攝取需求量最少的是蛋白質。這是一個非常健康的飲食結構，西方人不是參照這樣的結構，所以他們那裏肥胖的人較多，心血管疾病患者也多。
另外一個要提一下的是，如果針對前列腺疾病，可以適當地多補充下含鋅量多的食物。衆所周之，精液中鋅的含量是比較多的。鋅的適量補充對男性疾病是很有幫助的。
患前列腺炎的白領在這個季節裏生活習慣應該如何調整？
專家：主要是從兩方面來說，一個是心理一個是生理。
心理：辦公室辦公的白領人羣一般都是久坐不起的，久坐會使前列腺受壓，持久單調的工作容易導致疲勞綜合症。因疲勞綜合症而導致心情鬱悶進而導致前列腺炎的症狀加重。解決疲勞綜合症最好的辦法是勞逸結合。另外要保持一個輕鬆的心態，不要因爲生活緊張而太緊張。
生理：久坐會壓迫前列腺，使血液循環變慢，另外一些患者還有憋尿的習慣，膀胱充盈易於引起排尿、排精功能的失常，這些都容易導致前列腺炎的發生。所以前列腺炎患者應該多喝水，及時排尿，不要久坐，促進血液循環。還要保持生活有規律，要休息好。
