·張口呼吸
症狀：睡覺時眼睛閉得很好，可嘴卻總是張着，而且在呼吸，不時出現輕微的鼾聲。
醫生分析及建議：孩子睡覺張口呼吸是種病態，對發育和健康都有一定危害，應當尋找原因給予積極糾正。孩子張口呼吸一般是由於某種疾患作祟，如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體與增殖體肥大等。正是由於疾病的存在，導致了鼻腔阻塞，使呼吸不得不另尋通道。
張口呼吸的危害有：影響孩子面部的正常發育，導致面容變醜，如鼻根下陷、鼻翼萎縮、牙列擁擠、上前牙突出、齶蓋高拱等，同時神情呆滯，缺少表情，醫學上稱爲增殖體面容。時間一長，還會株連智力發育，表現爲記憶力下降，反應遲鈍，智商減低。
對於已養成用嘴呼吸習慣的孩子，家長除應及時帶孩子到醫院診治外，還可用以下辦法矯治：給孩子入睡時戴上口罩，口罩用4層紗布縫製，在紗布中間加一層塑料薄膜。戴口罩時，孩子的鼻子必須露在外面。經過一段時間訓練，大多孩子能改變用嘴呼吸的不良習慣。
·睜眼睡覺
症狀：睡覺時眼睛半睜半閉。
醫生分析及建議：眼睛的睜開與閉合是在神經的指揮下，由幾條特殊肌肉(如提上瞼肌和眼輪匝肌)的收縮與鬆弛來完成的。如果睡眠時神經對肌肉的支配作用減弱，眼輪匝肌的張力低，或是提上瞼肌鬆弛不足，都可能導致眼睛閉合不全，留下一條縫隙。某些疾病，如急性面神經炎，也可能引起類似的徵候。
中醫學將孩子睡覺時的這種情景稱爲“睡臥露睛”，認爲與孩子的脾胃功能失調有關，可通過調理脾胃的途徑予以消除。除在中醫師指導下內服中藥或外貼膏藥外，家長還可用按推揉捏等手法刺激孩子身上某些穴位與部位。
